Apa itu?Cengkeh adalah herbal. Orang menggunakan minyak, kuncup bunga kering, daun, dan batang untuk membuat obat.
Cengkeh digunakan untuk sakit perut dan sebagai ekspektoran. Ekspektoran membuatnya lebih mudah untuk batuk berdahak. Minyak cengkeh digunakan untuk diare, hernia, dan bau mulut. Minyak cengkeh dan cengkeh digunakan untuk gas usus, mual, dan muntah.
Cengkeh
diterapkan langsung ke gusi (digunakan secara topikal) untuk sakit
gigi, untuk mengontrol rasa sakit selama perawatan gigi, dan untuk
komplikasi pencabutan gigi yang disebut Hal ini juga diterapkan pada
kulit sebagai counterirritant untuk rasa sakit dan untuk mulut dan "dry
socket." tenggorokan peradangan. Dalam
kombinasi dengan bahan lain, cengkeh juga diterapkan pada kulit sebagai
bagian dari produk multi-bahan yang digunakan untuk menjaga manusia
dari mencapai orgasme terlalu cepat (ejakulasi dini).
Dalam makanan dan minuman, cengkeh digunakan sebagai bumbu.
Dalam manufaktur, cengkeh digunakan dalam pasta gigi, sabun, kosmetik, parfum, dan rokok. Rokok kretek, rokok kretek juga disebut, umumnya mengandung 60% sampai 80% tembakau dan 20% sampai 40% tanah cengkeh. Eugenol, salah satu bahan kimia dalam cengkeh, tindakan seperti mentol untuk mengurangi kerasnya asap tembakau.
Seberapa efektif itu?Obat
Alami database efektivitas tingkat Komprehensif menurut bukti ilmiah
yang menurut skala berikut: Efektif, Mungkin Efektif, Mungkin Efektif,
Mungkin tidak efektif, Bukti tidak efektif, tidak efektif, dan tidak
cukup Kemungkinan untuk Tingkat.
Peringkat efektivitas untuk CENGKEH adalah sebagai berikut:
Mungkin efektif untuk ...
* Prematur ejakulasi ketika diaplikasikan langsung ke kulit penis dalam kombinasi dengan obat lain. Krim
yang dipelajari (SS Cream) yang terkandung bunga cengkeh ditambah Panax
akar ginseng, akar Angelica, Cistanches deserticola, spesies Zanthoxyl,
biji Torlidis, akar Asiasari, kulit kayu manis, dan racun Toad.
Kurangnya bukti untuk efektivitas tarif ...
* Sakit gigi. Minyak
cengkeh dan eugenol, salah satu bahan kimia yang dikandungnya, telah
lama digunakan secara topikal untuk sakit gigi, tapi US Food and Drug
Administration (FDA) telah direklasifikasi eugenol, merendahkan
Peringkat efektivitasnya. FDA sekarang percaya tidak ada cukup bukti untuk eugenol tingkat efektif untuk sakit gigi.
* "Soket kering" setelah pencabutan gigi.
* Muntah.
* Kesal perut.
* Mual.
* Gas (perut kembung).
* Diare.
* Hernia.
* Nyeri dan pembengkakan (inflamasi) dari mulut dan tenggorokan.
* Batuk.
* Kondisi lain.
Bukti lebih lanjut diperlukan untuk menilai efektivitas cengkeh untuk penggunaan ini.
Bagaimana cara kerjanya?Kembali ke atasMinyak cengkeh mengandung bahan kimia yang dapat menurunkan rasa sakit.
Apakah ada masalah keamanan?Kembali ke atasCengkeh
tampaknya aman bagi kebanyakan orang ketika diambil dalam jumlah
makanan, tetapi tidak cukup diketahui tentang keamanan mengambil cengkeh
melalui mulut dalam jumlah obat yang lebih besar. Anak-anak seharusnya tidak mengambil minyak cengkeh melalui mulut. Ini dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius.
Minyak cengkeh tampaknya aman bila diterapkan pada kulit. Namun,
aplikasi sering dan berulang minyak cengkeh dalam mulut atau pada gusi
kadang-kadang dapat menyebabkan kerusakan pada gusi, pulpa gigi, kulit,
dan selaput lendir.
Menghirup
asap dari rokok kretek tidak aman dan dapat menyebabkan efek samping
seperti gangguan pernafasan dan infeksi paru-paru.
Kering cengkeh juga dapat menyebabkan sensitivitas mulut dan iritasi, serta kerusakan pada jaringan gigi.
Minyak cengkeh tidak aman untuk menyuntikkan ke dalam vena. Ini dapat menyebabkan masalah pernafasan dan kerusakan paru-paru.Khusus pencegahan & peringatan:Anak-anak: Pada anak-anak, minyak cengkeh adalah tidak aman untuk mengambil melalui mulut. Hal ini dapat menyebabkan efek samping yang berat seperti kejang, kerusakan hati, dan ketidakseimbangan cairan.
Kehamilan dan menyusui: Cengkeh tampaknya aman bila diminum dalam jumlah makanan. Tapi wanita hamil atau menyusui tidak boleh mengambil cengkeh dalam dosis obat. Tidak cukup diketahui tentang keamanan menggunakan jumlah yang lebih besar.
Perdarahan gangguan: Minyak cengkeh mengandung bahan kimia yang disebut eugenol yang tampaknya memperlambat pembekuan darah. Ada kekhawatiran bahwa mengambil minyak cengkeh dapat menyebabkan perdarahan pada orang dengan gangguan perdarahan.
Bedah:
Cengkeh tampaknya dapat memperlambat pembekuan darah, sehingga ada
kekhawatiran bahwa mungkin menyebabkan perdarahan selama atau setelah
operasi. Berhenti menggunakan cengkeh minimal 2 minggu sebelum operasi dijadwalkan.
Apakah ada interaksi dengan obat?Kembali ke atasKecilWaspada dengan kombinasi ini.
Obat yang memperlambat pembekuan darah (antikoagulan / antiplatelet obat-obatan)Cengkeh mungkin memperlambat pembekuan darah. Mengambil minyak cengkeh bersama dengan obat yang juga memperlambat pembekuan mungkin meningkatkan peluang memar dan berdarah.
Cengkeh mengandung eugenol. Eugenol adalah bagian dari cengkeh yang mungkin memperlambat pembekuan darah. Eugenol sangat harum dan memberikan allspice dan bau cengkeh mereka yang khas.
Beberapa
obat yang lambat pembekuan darah termasuk aspirin, clopidogrel
(Plavix), diklofenak (Voltaren, Cataflam, orang lain), ibuprofen (Advil,
Motrin, others), naproxen (Anaprox, Naprosyn, orang lain), dalteparin
(Fragmin), enoxaparin (Lovenox) , heparin, warfarin (coumadin), dan lainnya.
Apakah ada interaksi dengan herbal dan suplemen?Kembali ke atasHerbal dan suplemen yang mungkin memperlambat pembekuan darahCengkeh mungkin memperlambat pembekuan darah. Menggunakannya
bersama dengan herbal lain atau suplemen yang juga lambat pembekuan
darah dapat meningkatkan resiko memar dan berdarah. Beberapa herbal termasuk angelica, Danshen, bawang putih, jahe, ginkgo, semanggi merah, kunyit, willow, dan lainnya.
Apakah ada interaksi dengan makanan?Kembali ke atasTidak ada interaksi dikenal dengan makanan.
Apa dosis yang digunakan?Kembali ke atasDosis berikut telah dipelajari dalam penelitian ilmiah:
DITERAPKAN UNTUK KULIT:
*
Pada pria, agar tidak mencapai orgasme terlalu cepat (ejakulasi dini):
Sebuah multi-bahan persiapan krim yang mengandung bunga cengkeh ditambah
Panax akar ginseng, akar Angelica, Cistanches deserticola, spesies
Zanthoxyl, biji Torlidis, Asiasari akar, kulit kayu manis, dan Toad racun (SS Cream) diterapkan pada glans penis satu jam sebelum berhubungan dan dibersihkan segera sebelum berhubungan seksual.
Selasa, 14 Februari 2012
Kromium sebagai herbal
Apa itu?Kromium adalah logam. Hal ini disebut sebagai "elemen jejak penting" karena jumlah yang sangat kecil kromium diperlukan untuk kesehatan manusia.
Kromium digunakan untuk meningkatkan kontrol gula darah pada orang dengan pradiabetes, tipe 1 dan diabetes tipe 2, dan gula darah tinggi karena mengambil steroid.
Hal ini juga digunakan untuk depresi, sindrom ovarium polikistik (PCOS), menurunkan kolesterol "jahat", dan meningkatkan kolesterol "baik" pada orang yang memakai obat jantung beta bloker.
Beberapa orang mencoba kromium untuk pengkondisian tubuh termasuk penurunan berat badan, meningkatkan otot, dan lemak tubuh berkurang. Kromium juga digunakan untuk meningkatkan kinerja atletik dan untuk meningkatkan energi.
Kromium ditemukan di Perancis pada tahun 1790-an, tapi butuh sampai 1960-an sebelum diakui sebagai sebuah elemen jejak penting.
Seberapa efektif itu?Obat Alami database efektivitas tingkat Komprehensif menurut bukti ilmiah yang menurut skala berikut: Efektif, Mungkin Efektif, Mungkin Efektif, Mungkin tidak efektif, Bukti tidak efektif, tidak efektif, dan tidak cukup Kemungkinan untuk Tingkat.
Peringkat efektivitas untuk KROMIUM adalah sebagai berikut:
Mungkin efektif untuk ...
* Mencegah kekurangan krom.
Mungkin efektif untuk ...
* Tipe 2 diabetes. Beberapa bukti menunjukkan bahwa mengambil kromium picolinate (suatu senyawa kimia yang mengandung kromium) melalui mulut dapat menurunkan gula darah puasa, kadar insulin yang lebih rendah, dan membantu insulin bekerja lebih baik pada orang dengan diabetes tipe 2. Chromium picolinate dapat menurunkan berat badan dan akumulasi lemak pada pasien diabetes tipe 2 yang mengambil salah satu obat resep disebut sulfonilurea.
Dosis lebih tinggi kromium mungkin lebih efektif dan bekerja lebih cepat. Dosis tinggi juga dapat menurunkan tingkat lemak darah tertentu (kolesterol dan trigliserida) pada beberapa orang.
Awal penelitian menunjukkan bahwa kromium picolinate mungkin memiliki manfaat yang sama pada pasien dengan diabetes tipe 1 dan pada pasien yang menderita diabetes sebagai akibat dari pengobatan steroid.
Namun, para peneliti mencari hati-hati pada hasil yang menunjukkan kromium mungkin efektif untuk mengobati diabetes. Ini mungkin tidak membantu semua orang. Beberapa peneliti menduga bahwa suplemen kromium terutama mungkin bermanfaat bagi pasien dengan gizi buruk atau tingkat kromium rendah. Tingkat kromium dapat berada di bawah normal pada pasien dengan diabetes.
Mungkin tidak efektif untuk ...
* Athletic kinerja. Studi Handal menunjukkan bahwa mengambil kromium melalui mulut tampaknya tidak meningkatkan tubuh bangunan, kekuatan, atau massa tubuh tanpa lemak.
* Pradiabetes.
Kurangnya bukti untuk efektivitas tarif ...
* Obesitas dan penurunan berat badan. Mengambil kromium picolinate melalui mulut selama 2 sampai 3 bulan mungkin menghasilkan penurunan berat badan yang kecil sekitar 1,1 kg. Tapi tidak semua studi telah menemukan manfaat ini.
* Depresi. Kromium dapat meningkatkan suasana hati orang dengan depresi ringan yang tidak merespon sepenuhnya untuk obat resep tertentu untuk depresi.
* Mencegah serangan jantung. Tingkat kromium rendah kuku kaki tampaknya dikaitkan dengan risiko lebih tinggi terkena serangan jantung. Para peneliti beralasan bahwa pemberian suplemen kromium dapat menurunkan risiko itu. Namun sejauh ini, belum ada penelitian yang menunjukkan bahwa kromium dapat diandalkan suplemen dapat mencegah serangan jantung.
* Sindrom Turner (penyakit bawaan yang sering menyebabkan diabetes). Penelitian sejauh ini menunjukkan suplemen kromium dapat meningkatkan gula dan masalah metabolisme lemak pada orang dengan sindrom Turner.
* Sindrom ovarium polikistik (PCOS).
* Gula darah rendah (hipoglikemia).
* Kondisi lain.
Bukti lebih lanjut diperlukan untuk menilai efektivitas kromium untuk penggunaan ini.
Bagaimana cara kerjanya?Kembali ke atasKromium dapat membantu menjaga kadar gula darah normal dengan memperbaiki cara tubuh kita menggunakan insulin.
Apakah ada masalah keamanan?Kembali ke atasKromium adalah KEMUNGKINAN AMAN untuk kebanyakan orang dewasa bila digunakan dengan tepat selama 6 bulan atau kurang. Kromium adalah mungkin AMAN bagi kebanyakan orang bila digunakan untuk waktu yang cukup lama. Beberapa orang mengalami efek samping seperti iritasi kulit, sakit kepala, pusing, mual, perubahan mood dan pemikiran gangguan, penilaian, dan koordinasi. Dosis tinggi telah dikaitkan dengan efek samping yang lebih serius termasuk kelainan darah, hati atau kerusakan ginjal, dan masalah lainnya. Tidak diketahui pasti apakah kromium adalah penyebab sebenarnya dari efek samping ini.Khusus pencegahan & peringatan:Kehamilan dan menyusui: Kromium adalah KEMUNGKINAN AMAN selama kehamilan dan menyusui bila diminum dalam jumlah yang sama dengan atau kurang dari "asupan yang memadai" (AI) tingkat. Namun, perempuan tidak harus mengambil suplemen kromium selama kehamilan atau menyusui kecuali disarankan untuk melakukannya oleh dokter mereka.
Masalah ginjal: Setidaknya ada tiga laporan kerusakan ginjal pada pasien yang mengambil kromium picolinate. Jangan mengambil suplemen kromium, jika Anda sudah memiliki masalah ginjal.
Penyakit hati: Ada tiga laporan tentang kerusakan hati pada pasien yang mengambil kromium picolinate. Jangan mengambil suplemen kromium, jika Anda sudah memiliki penyakit hati.
Diabetes: Kromium dapat menurunkan kadar gula darah terlalu banyak jika dikonsumsi bersama dengan obat diabetes. Jika Anda memiliki diabetes, hati-hati menggunakan produk kromium dan memantau kadar glukosa darah erat. Penyesuaian dosis untuk obat diabetes mungkin diperlukan.
Kromat / kulit alergi kontak: suplemen Kromium dapat menyebabkan reaksi alergi pada orang dengan kromat atau alergi kulit kontak. Termasuk gejala kemerahan, bengkak, dan skala dari kulit.
Kondisi perilaku atau kejiwaan seperti depresi, kecemasan, atau skizofrenia: Kromium dapat mempengaruhi kimia otak dan mungkin membuat kondisi perilaku atau kejiwaan buruk. Jika Anda memiliki salah satu kondisi, hati-hati saat menggunakan suplemen kromium. Perhatikan perubahan dalam cara Anda merasa.
Apakah ada interaksi dengan obat?Kembali ke atasModeratBerhati-hatilah dengan kombinasi ini.
InsulinKromium dapat menurunkan gula darah. Insulin juga digunakan untuk menurunkan gula darah. Mengambil kromium bersama dengan insulin dapat menyebabkan gula darah turun terlalu rendah. Monitor gula darah Anda dengan cermat. Dosis insulin mungkin perlu diubah.
Levothyroxine (Synthroid, Levothroid, Levoxyl, dan lainnya)Mengambil kromium dengan levothyroxine (Synthroid) dapat menurunkan berapa banyak levothyroxine (Synthroid) bahwa tubuh menyerap. Ini mungkin membuat levothyroxine (Synthroid) kurang efektif. Untuk membantu menghindari interaksi ini, levothyroxine (Synthroid) harus diminum 30 menit sebelum atau 3-4 jam setelah minum kromium.
KecilWaspada dengan kombinasi ini.
NSAID (Non-steroid anti-inflammatory drugs)NSAIDs adalah obat anti inflamasi digunakan untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan. NSAID mungkin meningkatkan kadar kromium dalam tubuh dan meningkatkan risiko efek samping. Hindari mengonsumsi suplemen kromium dan NSAID pada waktu yang sama.
Beberapa NSAID termasuk ibuprofen (Advil, Motrin, Nuprin, orang lain), indometasin (Indocin), naproxen (Aleve, Anaprox, Naprelan, Naprosyn), piroksikam (Feldene), aspirin, dan lainnya.
Apakah ada interaksi dengan herbal dan suplemen?Kembali ke atasKromium yang mengandung herbal dan suplemenHerbal yang mengandung kromium, seperti ekor kuda (Equisetum arvense) dan Cascara (Rhamus purshiana), dapat meningkatkan risiko keracunan kromium jika diminum dalam jangka panjang, atau ketika diambil dengan suplemen kromium.
BesiKromium dapat membuat sulit bagi tubuh untuk menggunakan besi. Hal ini bisa mengakibatkan kekurangan zat besi pada beberapa orang. Tapi ini tidak mungkin terjadi ketika orang mengambil suplemen kromium dengan dosis yang biasanya.
Vitamin CMenggunakan vitamin C seiring dengan penggunaan kromium bisa meningkatkan jumlah kromium diserap.
SengMenggunakan seng bersama dengan kromium dapat menurunkan penyerapan baik kromium dan seng.Berhati-hatilah dengan kombinasi ini.
Warfarin (coumadin)Warfarin (coumadin) digunakan untuk memperlambat pembekuan darah. Ada beberapa laporan menunjukkan bahwa mengambil kondroitin dengan glukosamin meningkatkan efek warfarin (coumadin) pada pembekuan darah. Hal ini dapat menyebabkan memar dan berdarah yang bisa serius. Jangan mengambil kondroitin jika Anda sedang mengonsumsi warfarin (coumadin).
Kromium digunakan untuk meningkatkan kontrol gula darah pada orang dengan pradiabetes, tipe 1 dan diabetes tipe 2, dan gula darah tinggi karena mengambil steroid.
Hal ini juga digunakan untuk depresi, sindrom ovarium polikistik (PCOS), menurunkan kolesterol "jahat", dan meningkatkan kolesterol "baik" pada orang yang memakai obat jantung beta bloker.
Beberapa orang mencoba kromium untuk pengkondisian tubuh termasuk penurunan berat badan, meningkatkan otot, dan lemak tubuh berkurang. Kromium juga digunakan untuk meningkatkan kinerja atletik dan untuk meningkatkan energi.
Kromium ditemukan di Perancis pada tahun 1790-an, tapi butuh sampai 1960-an sebelum diakui sebagai sebuah elemen jejak penting.
Seberapa efektif itu?Obat Alami database efektivitas tingkat Komprehensif menurut bukti ilmiah yang menurut skala berikut: Efektif, Mungkin Efektif, Mungkin Efektif, Mungkin tidak efektif, Bukti tidak efektif, tidak efektif, dan tidak cukup Kemungkinan untuk Tingkat.
Peringkat efektivitas untuk KROMIUM adalah sebagai berikut:
Mungkin efektif untuk ...
* Mencegah kekurangan krom.
Mungkin efektif untuk ...
* Tipe 2 diabetes. Beberapa bukti menunjukkan bahwa mengambil kromium picolinate (suatu senyawa kimia yang mengandung kromium) melalui mulut dapat menurunkan gula darah puasa, kadar insulin yang lebih rendah, dan membantu insulin bekerja lebih baik pada orang dengan diabetes tipe 2. Chromium picolinate dapat menurunkan berat badan dan akumulasi lemak pada pasien diabetes tipe 2 yang mengambil salah satu obat resep disebut sulfonilurea.
Dosis lebih tinggi kromium mungkin lebih efektif dan bekerja lebih cepat. Dosis tinggi juga dapat menurunkan tingkat lemak darah tertentu (kolesterol dan trigliserida) pada beberapa orang.
Awal penelitian menunjukkan bahwa kromium picolinate mungkin memiliki manfaat yang sama pada pasien dengan diabetes tipe 1 dan pada pasien yang menderita diabetes sebagai akibat dari pengobatan steroid.
Namun, para peneliti mencari hati-hati pada hasil yang menunjukkan kromium mungkin efektif untuk mengobati diabetes. Ini mungkin tidak membantu semua orang. Beberapa peneliti menduga bahwa suplemen kromium terutama mungkin bermanfaat bagi pasien dengan gizi buruk atau tingkat kromium rendah. Tingkat kromium dapat berada di bawah normal pada pasien dengan diabetes.
Mungkin tidak efektif untuk ...
* Athletic kinerja. Studi Handal menunjukkan bahwa mengambil kromium melalui mulut tampaknya tidak meningkatkan tubuh bangunan, kekuatan, atau massa tubuh tanpa lemak.
* Pradiabetes.
Kurangnya bukti untuk efektivitas tarif ...
* Obesitas dan penurunan berat badan. Mengambil kromium picolinate melalui mulut selama 2 sampai 3 bulan mungkin menghasilkan penurunan berat badan yang kecil sekitar 1,1 kg. Tapi tidak semua studi telah menemukan manfaat ini.
* Depresi. Kromium dapat meningkatkan suasana hati orang dengan depresi ringan yang tidak merespon sepenuhnya untuk obat resep tertentu untuk depresi.
* Mencegah serangan jantung. Tingkat kromium rendah kuku kaki tampaknya dikaitkan dengan risiko lebih tinggi terkena serangan jantung. Para peneliti beralasan bahwa pemberian suplemen kromium dapat menurunkan risiko itu. Namun sejauh ini, belum ada penelitian yang menunjukkan bahwa kromium dapat diandalkan suplemen dapat mencegah serangan jantung.
* Sindrom Turner (penyakit bawaan yang sering menyebabkan diabetes). Penelitian sejauh ini menunjukkan suplemen kromium dapat meningkatkan gula dan masalah metabolisme lemak pada orang dengan sindrom Turner.
* Sindrom ovarium polikistik (PCOS).
* Gula darah rendah (hipoglikemia).
* Kondisi lain.
Bukti lebih lanjut diperlukan untuk menilai efektivitas kromium untuk penggunaan ini.
Bagaimana cara kerjanya?Kembali ke atasKromium dapat membantu menjaga kadar gula darah normal dengan memperbaiki cara tubuh kita menggunakan insulin.
Apakah ada masalah keamanan?Kembali ke atasKromium adalah KEMUNGKINAN AMAN untuk kebanyakan orang dewasa bila digunakan dengan tepat selama 6 bulan atau kurang. Kromium adalah mungkin AMAN bagi kebanyakan orang bila digunakan untuk waktu yang cukup lama. Beberapa orang mengalami efek samping seperti iritasi kulit, sakit kepala, pusing, mual, perubahan mood dan pemikiran gangguan, penilaian, dan koordinasi. Dosis tinggi telah dikaitkan dengan efek samping yang lebih serius termasuk kelainan darah, hati atau kerusakan ginjal, dan masalah lainnya. Tidak diketahui pasti apakah kromium adalah penyebab sebenarnya dari efek samping ini.Khusus pencegahan & peringatan:Kehamilan dan menyusui: Kromium adalah KEMUNGKINAN AMAN selama kehamilan dan menyusui bila diminum dalam jumlah yang sama dengan atau kurang dari "asupan yang memadai" (AI) tingkat. Namun, perempuan tidak harus mengambil suplemen kromium selama kehamilan atau menyusui kecuali disarankan untuk melakukannya oleh dokter mereka.
Masalah ginjal: Setidaknya ada tiga laporan kerusakan ginjal pada pasien yang mengambil kromium picolinate. Jangan mengambil suplemen kromium, jika Anda sudah memiliki masalah ginjal.
Penyakit hati: Ada tiga laporan tentang kerusakan hati pada pasien yang mengambil kromium picolinate. Jangan mengambil suplemen kromium, jika Anda sudah memiliki penyakit hati.
Diabetes: Kromium dapat menurunkan kadar gula darah terlalu banyak jika dikonsumsi bersama dengan obat diabetes. Jika Anda memiliki diabetes, hati-hati menggunakan produk kromium dan memantau kadar glukosa darah erat. Penyesuaian dosis untuk obat diabetes mungkin diperlukan.
Kromat / kulit alergi kontak: suplemen Kromium dapat menyebabkan reaksi alergi pada orang dengan kromat atau alergi kulit kontak. Termasuk gejala kemerahan, bengkak, dan skala dari kulit.
Kondisi perilaku atau kejiwaan seperti depresi, kecemasan, atau skizofrenia: Kromium dapat mempengaruhi kimia otak dan mungkin membuat kondisi perilaku atau kejiwaan buruk. Jika Anda memiliki salah satu kondisi, hati-hati saat menggunakan suplemen kromium. Perhatikan perubahan dalam cara Anda merasa.
Apakah ada interaksi dengan obat?Kembali ke atasModeratBerhati-hatilah dengan kombinasi ini.
InsulinKromium dapat menurunkan gula darah. Insulin juga digunakan untuk menurunkan gula darah. Mengambil kromium bersama dengan insulin dapat menyebabkan gula darah turun terlalu rendah. Monitor gula darah Anda dengan cermat. Dosis insulin mungkin perlu diubah.
Levothyroxine (Synthroid, Levothroid, Levoxyl, dan lainnya)Mengambil kromium dengan levothyroxine (Synthroid) dapat menurunkan berapa banyak levothyroxine (Synthroid) bahwa tubuh menyerap. Ini mungkin membuat levothyroxine (Synthroid) kurang efektif. Untuk membantu menghindari interaksi ini, levothyroxine (Synthroid) harus diminum 30 menit sebelum atau 3-4 jam setelah minum kromium.
KecilWaspada dengan kombinasi ini.
NSAID (Non-steroid anti-inflammatory drugs)NSAIDs adalah obat anti inflamasi digunakan untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan. NSAID mungkin meningkatkan kadar kromium dalam tubuh dan meningkatkan risiko efek samping. Hindari mengonsumsi suplemen kromium dan NSAID pada waktu yang sama.
Beberapa NSAID termasuk ibuprofen (Advil, Motrin, Nuprin, orang lain), indometasin (Indocin), naproxen (Aleve, Anaprox, Naprelan, Naprosyn), piroksikam (Feldene), aspirin, dan lainnya.
Apakah ada interaksi dengan herbal dan suplemen?Kembali ke atasKromium yang mengandung herbal dan suplemenHerbal yang mengandung kromium, seperti ekor kuda (Equisetum arvense) dan Cascara (Rhamus purshiana), dapat meningkatkan risiko keracunan kromium jika diminum dalam jangka panjang, atau ketika diambil dengan suplemen kromium.
BesiKromium dapat membuat sulit bagi tubuh untuk menggunakan besi. Hal ini bisa mengakibatkan kekurangan zat besi pada beberapa orang. Tapi ini tidak mungkin terjadi ketika orang mengambil suplemen kromium dengan dosis yang biasanya.
Vitamin CMenggunakan vitamin C seiring dengan penggunaan kromium bisa meningkatkan jumlah kromium diserap.
SengMenggunakan seng bersama dengan kromium dapat menurunkan penyerapan baik kromium dan seng.Berhati-hatilah dengan kombinasi ini.
Warfarin (coumadin)Warfarin (coumadin) digunakan untuk memperlambat pembekuan darah. Ada beberapa laporan menunjukkan bahwa mengambil kondroitin dengan glukosamin meningkatkan efek warfarin (coumadin) pada pembekuan darah. Hal ini dapat menyebabkan memar dan berdarah yang bisa serius. Jangan mengambil kondroitin jika Anda sedang mengonsumsi warfarin (coumadin).
Chondroitin sulfat adalah bahan kimia
Apa itu?Chondroitin sulfat adalah bahan kimia yang biasanya ditemukan di tulang rawan di sekitar sendi dalam tubuh. Chondroitin sulfat diproduksi dari sumber hewan, seperti tulang rawan sapi.
Chondroitin sulfat digunakan untuk osteoarthritis. Hal ini sering digunakan dalam kombinasi dengan produk lainnya, termasuk askorbat mangan, glukosamin sulfat, glukosamin hidroklorida, atau N-asetil glukosamin. Penelitian dari beberapa dekade yang lalu menunjukkan bahwa kondroitin sulfat membantu nyeri artritis jika diminum dengan obat konvensional, seperti aspirin, untuk rasa sakit dan pembengkakan. Tapi kemudian penelitian tidak begitu positif. Sekarang, para ilmuwan percaya bahwa, secara keseluruhan, kondroitin sulfat dapat mengurangi nyeri arthritis sedikit.
Beberapa orang menggunakan kondroitin sulfat untuk penyakit jantung, tulang lemah (osteoporosis), dan kolesterol tinggi. Chondroitin sulfat juga digunakan dalam sebuah kompleks dengan zat besi untuk mengobati anemia defisiensi besi.
Chondroitin sulfat tersedia sebagai tetes mata untuk mata kering. Selain itu, digunakan selama operasi katarak, dan sebagai solusi untuk menjaga kornea mata digunakan untuk transplantasi. Hal ini disetujui oleh FDA untuk penggunaan ini.
Beberapa orang dengan salep penggunaan arthritis atau krim kulit untuk nyeri yang mengandung kondroitin sulfat, dalam kombinasi dengan glukosamin sulfat, tulang rawan hiu, dan kamper. Tapi sejauh yang kita tahu, kondroitin sulfat tidak diserap melalui kulit. Itu berarti bahwa manfaat dari krim ini dan salep ini disebabkan beberapa bahan lainnya.
Ada variabilitas yang besar antara kondroitin dan chondroitin ditambah produk glukosamin. Beberapa produk mengandung kondroitin meskipun klaim label, sementara yang lain mengandung kondroitin lebih dari menunjukkan label. Harga tidak selalu merupakan jaminan kualitas. Murah produk kondroitin (kurang dari $ 1 per 1200 mg kondroitin) tampaknya mengandung kondroitin sedikit, tetapi beberapa lebih mahal produk juga mungkin mengandung kurang dari kondroitin diklaim.
Carilah kondroitin ditambah produk kombinasi glukosamin yang juga mengandung mangan (misalnya, CosaminDS). Pastikan untuk mengikuti petunjuk produk. Ketika diambil pada dosis sedikit lebih tinggi dari dosis yang dianjurkan, produk ini terkadang dapat menyediakan lebih dari asupan harian yang aman mangan, yang adalah 11 mg per hari. Mengambil lebih dari 11 mg per hari mangan secara signifikan mungkin meracuni sistem saraf pusat.
Seberapa efektif itu?Obat Alami database efektivitas tingkat Komprehensif menurut bukti ilmiah yang menurut skala berikut: Efektif, Mungkin Efektif, Mungkin Efektif, Mungkin tidak efektif, Bukti tidak efektif, tidak efektif, dan tidak cukup Kemungkinan untuk Tingkat.
Peringkat efektivitas untuk chondroitin sulfat adalah sebagai berikut:
Mungkin efektif untuk ...
* Kering mata sebagai tetes mata.
* Mengurangi rasa sakit dari jenis radang sendi disebut osteoarthritis, ketika diminum. Penelitian klinis pada efektivitas chondroitin sulfat diminum untuk osteoarthritis tidak konsisten. Alasan temuan bertentangan tidak jelas, tetapi bisa disebabkan oleh perbedaan pada orang yang diteliti, produk yang berbeda digunakan, atau perbedaan lain dalam desain penelitian. Para peneliti yang telah melihat semua penelitian sampai saat ini telah menyimpulkan bahwa secara keseluruhan, bukti menunjukkan bahwa beberapa orang dengan osteoarthritis lutut dapat mengalami beberapa manfaat dari mengambil kondroitin, namun, nyeri ini mungkin sederhana atau mungkin tidak signifikan.
Beberapa krim kulit mengandung kondroitin sulfat yang dipromosikan untuk mengurangi nyeri osteoarthritis. Ada beberapa bukti bahwa krim kulit mengandung kondroitin sulfat yang dikombinasikan dengan glukosamin sulfat, tulang rawan hiu, dan kamper tampaknya mengurangi gejala radang sendi. Tetapi setiap bantuan gejala kemungkinan besar disebabkan oleh kapur barus dan bukan bahan lainnya. Tidak ada penelitian yang menunjukkan bahwa kondroitin diserap melalui kulit.
Kurangnya bukti untuk efektivitas tarif ...
* Serangan jantung. Ada beberapa bukti awal bahwa mengambil kondroitin sulfat melalui mulut dapat menurunkan risiko terkena serangan jantung pertama atau berulang.
* Penyakit jantung.
* Osteoporosis (tulang lemah).
* Kolesterol tinggi.
* Kondisi lain.
Bukti lebih lanjut diperlukan untuk tingkat kondroitin sulfat untuk menggunakan ini.
Bagaimana cara kerjanya?Kembali ke atasPada osteoartritis, kartilago pada sendi rusak. Mengambil kondroitin sulfat, salah satu blok bangunan tulang rawan, bisa memperlambat kerusakan ini.
Apakah ada masalah keamanan?Kembali ke atasChondroitin sulfat adalah KEMUNGKINAN AMAN bagi kebanyakan orang. Hal ini dapat menyebabkan rasa sakit perut ringan dan mual. Efek samping lain yang telah dilaporkan adalah diare, sembelit, kelopak mata bengkak, kaki bengkak, rambut rontok, dan detak jantung tidak teratur.
Ada beberapa kekhawatiran tentang keamanan chondroitin sulfat karena berasal dari sumber hewan. Beberapa orang khawatir bahwa praktek-praktek manufaktur yang tidak aman mungkin menyebabkan kontaminasi produk kondroitin dengan jaringan hewan yang sakit, termasuk mereka yang mungkin mengirimkan bovine spongiform encephalopathy (penyakit sapi gila). Sejauh ini, tidak ada laporan dari kondroitin menyebabkan penyakit pada manusia, dan risiko dianggap rendah.
Beberapa produk kondroitin mengandung sejumlah kelebihan mangan. Tanyakan dokter Anda tentang merek dapat diandalkan.Khusus pencegahan & peringatan:Kehamilan dan menyusui: Tidak cukup diketahui tentang penggunaan chondroitin sulfat selama kehamilan dan menyusui. Tetap di sisi aman dan menghindari penggunaan.
Asma: Ada beberapa kekhawatiran bahwa kondroitin sulfat mungkin bisa membuat asma lebih buruk. Jika Anda memiliki asma, gunakan kondroitin sulfat hati-hati.
Kanker prostat: Penelitian awal menunjukkan bahwa kondroitin dapat menyebabkan penyebaran atau kekambuhan kanker prostat. Efek ini belum terbukti dengan suplemen chondroitin sulfat. Namun, sampai lebih dikenal, jangan mengambil kondroitin sulfat jika Anda memiliki kanker prostat atau berisiko tinggi untuk mengembangkan itu (Anda memiliki saudara atau ayah dengan kanker prostat).
Apakah ada interaksi dengan obat?Kembali ke atasModeratBerhati-hatilah dengan kombinasi ini.
Warfarin (coumadin)Warfarin (coumadin) digunakan untuk memperlambat pembekuan darah. Ada beberapa laporan menunjukkan bahwa mengambil kondroitin dengan glukosamin meningkatkan efek warfarin (coumadin) pada pembekuan darah. Hal ini dapat menyebabkan memar dan berdarah yang bisa serius. Jangan mengambil kondroitin jika Anda sedang mengonsumsi warfarin (coumadin).
Chondroitin sulfat digunakan untuk osteoarthritis. Hal ini sering digunakan dalam kombinasi dengan produk lainnya, termasuk askorbat mangan, glukosamin sulfat, glukosamin hidroklorida, atau N-asetil glukosamin. Penelitian dari beberapa dekade yang lalu menunjukkan bahwa kondroitin sulfat membantu nyeri artritis jika diminum dengan obat konvensional, seperti aspirin, untuk rasa sakit dan pembengkakan. Tapi kemudian penelitian tidak begitu positif. Sekarang, para ilmuwan percaya bahwa, secara keseluruhan, kondroitin sulfat dapat mengurangi nyeri arthritis sedikit.
Beberapa orang menggunakan kondroitin sulfat untuk penyakit jantung, tulang lemah (osteoporosis), dan kolesterol tinggi. Chondroitin sulfat juga digunakan dalam sebuah kompleks dengan zat besi untuk mengobati anemia defisiensi besi.
Chondroitin sulfat tersedia sebagai tetes mata untuk mata kering. Selain itu, digunakan selama operasi katarak, dan sebagai solusi untuk menjaga kornea mata digunakan untuk transplantasi. Hal ini disetujui oleh FDA untuk penggunaan ini.
Beberapa orang dengan salep penggunaan arthritis atau krim kulit untuk nyeri yang mengandung kondroitin sulfat, dalam kombinasi dengan glukosamin sulfat, tulang rawan hiu, dan kamper. Tapi sejauh yang kita tahu, kondroitin sulfat tidak diserap melalui kulit. Itu berarti bahwa manfaat dari krim ini dan salep ini disebabkan beberapa bahan lainnya.
Ada variabilitas yang besar antara kondroitin dan chondroitin ditambah produk glukosamin. Beberapa produk mengandung kondroitin meskipun klaim label, sementara yang lain mengandung kondroitin lebih dari menunjukkan label. Harga tidak selalu merupakan jaminan kualitas. Murah produk kondroitin (kurang dari $ 1 per 1200 mg kondroitin) tampaknya mengandung kondroitin sedikit, tetapi beberapa lebih mahal produk juga mungkin mengandung kurang dari kondroitin diklaim.
Carilah kondroitin ditambah produk kombinasi glukosamin yang juga mengandung mangan (misalnya, CosaminDS). Pastikan untuk mengikuti petunjuk produk. Ketika diambil pada dosis sedikit lebih tinggi dari dosis yang dianjurkan, produk ini terkadang dapat menyediakan lebih dari asupan harian yang aman mangan, yang adalah 11 mg per hari. Mengambil lebih dari 11 mg per hari mangan secara signifikan mungkin meracuni sistem saraf pusat.
Seberapa efektif itu?Obat Alami database efektivitas tingkat Komprehensif menurut bukti ilmiah yang menurut skala berikut: Efektif, Mungkin Efektif, Mungkin Efektif, Mungkin tidak efektif, Bukti tidak efektif, tidak efektif, dan tidak cukup Kemungkinan untuk Tingkat.
Peringkat efektivitas untuk chondroitin sulfat adalah sebagai berikut:
Mungkin efektif untuk ...
* Kering mata sebagai tetes mata.
* Mengurangi rasa sakit dari jenis radang sendi disebut osteoarthritis, ketika diminum. Penelitian klinis pada efektivitas chondroitin sulfat diminum untuk osteoarthritis tidak konsisten. Alasan temuan bertentangan tidak jelas, tetapi bisa disebabkan oleh perbedaan pada orang yang diteliti, produk yang berbeda digunakan, atau perbedaan lain dalam desain penelitian. Para peneliti yang telah melihat semua penelitian sampai saat ini telah menyimpulkan bahwa secara keseluruhan, bukti menunjukkan bahwa beberapa orang dengan osteoarthritis lutut dapat mengalami beberapa manfaat dari mengambil kondroitin, namun, nyeri ini mungkin sederhana atau mungkin tidak signifikan.
Beberapa krim kulit mengandung kondroitin sulfat yang dipromosikan untuk mengurangi nyeri osteoarthritis. Ada beberapa bukti bahwa krim kulit mengandung kondroitin sulfat yang dikombinasikan dengan glukosamin sulfat, tulang rawan hiu, dan kamper tampaknya mengurangi gejala radang sendi. Tetapi setiap bantuan gejala kemungkinan besar disebabkan oleh kapur barus dan bukan bahan lainnya. Tidak ada penelitian yang menunjukkan bahwa kondroitin diserap melalui kulit.
Kurangnya bukti untuk efektivitas tarif ...
* Serangan jantung. Ada beberapa bukti awal bahwa mengambil kondroitin sulfat melalui mulut dapat menurunkan risiko terkena serangan jantung pertama atau berulang.
* Penyakit jantung.
* Osteoporosis (tulang lemah).
* Kolesterol tinggi.
* Kondisi lain.
Bukti lebih lanjut diperlukan untuk tingkat kondroitin sulfat untuk menggunakan ini.
Bagaimana cara kerjanya?Kembali ke atasPada osteoartritis, kartilago pada sendi rusak. Mengambil kondroitin sulfat, salah satu blok bangunan tulang rawan, bisa memperlambat kerusakan ini.
Apakah ada masalah keamanan?Kembali ke atasChondroitin sulfat adalah KEMUNGKINAN AMAN bagi kebanyakan orang. Hal ini dapat menyebabkan rasa sakit perut ringan dan mual. Efek samping lain yang telah dilaporkan adalah diare, sembelit, kelopak mata bengkak, kaki bengkak, rambut rontok, dan detak jantung tidak teratur.
Ada beberapa kekhawatiran tentang keamanan chondroitin sulfat karena berasal dari sumber hewan. Beberapa orang khawatir bahwa praktek-praktek manufaktur yang tidak aman mungkin menyebabkan kontaminasi produk kondroitin dengan jaringan hewan yang sakit, termasuk mereka yang mungkin mengirimkan bovine spongiform encephalopathy (penyakit sapi gila). Sejauh ini, tidak ada laporan dari kondroitin menyebabkan penyakit pada manusia, dan risiko dianggap rendah.
Beberapa produk kondroitin mengandung sejumlah kelebihan mangan. Tanyakan dokter Anda tentang merek dapat diandalkan.Khusus pencegahan & peringatan:Kehamilan dan menyusui: Tidak cukup diketahui tentang penggunaan chondroitin sulfat selama kehamilan dan menyusui. Tetap di sisi aman dan menghindari penggunaan.
Asma: Ada beberapa kekhawatiran bahwa kondroitin sulfat mungkin bisa membuat asma lebih buruk. Jika Anda memiliki asma, gunakan kondroitin sulfat hati-hati.
Kanker prostat: Penelitian awal menunjukkan bahwa kondroitin dapat menyebabkan penyebaran atau kekambuhan kanker prostat. Efek ini belum terbukti dengan suplemen chondroitin sulfat. Namun, sampai lebih dikenal, jangan mengambil kondroitin sulfat jika Anda memiliki kanker prostat atau berisiko tinggi untuk mengembangkan itu (Anda memiliki saudara atau ayah dengan kanker prostat).
Apakah ada interaksi dengan obat?Kembali ke atasModeratBerhati-hatilah dengan kombinasi ini.
Warfarin (coumadin)Warfarin (coumadin) digunakan untuk memperlambat pembekuan darah. Ada beberapa laporan menunjukkan bahwa mengambil kondroitin dengan glukosamin meningkatkan efek warfarin (coumadin) pada pembekuan darah. Hal ini dapat menyebabkan memar dan berdarah yang bisa serius. Jangan mengambil kondroitin jika Anda sedang mengonsumsi warfarin (coumadin).
cakar kucing sebagai herbal
Pengenalan
Lembar fakta ini memberikan informasi dasar tentang cakar umum kucing herbal nama, menggunakan, potensi efek samping, dan sumber daya untuk informasi lebih lanjut. Cakar kucing tumbuh liar di banyak negara di Amerika Tengah dan Selatan, terutama di hutan hujan Amazon. Penggunaan kayu pohon anggur ini tanggal kembali ke peradaban Inca.
Umum Nama-cakar kucing, una de gato
Nama Latin-Uncaria tomentosa, Uncaria guianensis
PuncakApa Claw Cat Digunakan Untuk
Cakar * Cat telah digunakan selama berabad-abad di Amerika Selatan untuk mencegah dan mengobati penyakit.
* Telah digunakan untuk berbagai kondisi kesehatan, termasuk infeksi virus (seperti herpes dan HIV), penyakit Alzheimer, kanker, dan artritis.
Cakar * Cat telah digunakan untuk mendukung sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan kesehatan ginjal, serta untuk mencegah kehamilan dan menggugurkan.
PuncakBagaimana Claw Cat Digunakan
Kulit bagian dalam dari cakar kucing digunakan untuk membuat ekstrak cair, kapsul, dan teh. Olahan dari cakar kucing juga dapat diterapkan ke kulit.
PuncakApa Ilmu Says
* Tidak ada bukti ilmiah yang cukup untuk menentukan apakah cakar kucing bekerja untuk kondisi kesehatan apapun.
* Penelitian kecil pada manusia telah menunjukkan manfaat yang mungkin dari cakar kucing pada osteoartritis dan rheumatoid arthritis, namun tidak ada percobaan besar telah dilakukan. Dalam penelitian laboratorium, cakar kucing merangsang bagian dari sistem kekebalan tubuh, tetapi belum terbukti mengurangi peradangan atau meningkatkan sistem kekebalan tubuh pada manusia.
* National Institute on Aging didanai sebuah studi yang melihat bagaimana cakar kucing dapat mempengaruhi otak. Temuan ini mungkin menunjukkan jalan baru untuk penelitian dalam pengobatan penyakit Alzheimer.
PuncakEfek Samping dan Peringatan
* Beberapa efek samping telah dilaporkan untuk cakar kucing ketika diambil pada dosis yang direkomendasikan. Meskipun jarang terjadi, efek samping dapat termasuk sakit kepala, pusing, dan muntah.
* Wanita yang sedang hamil atau mencoba hamil harus menghindari menggunakan cakar kucing karena penggunaan masa lalu untuk mencegah dan membatalkan kehamilan.
* Karena cakar kucing dapat merangsang sistem kekebalan tubuh, tidak jelas apakah ramuan tersebut aman untuk orang dengan kondisi yang mempengaruhi sistem kekebalan tubuh.
Cakar * Cat dapat mengganggu mengontrol tekanan darah selama atau setelah operasi.
Lembar fakta ini memberikan informasi dasar tentang cakar umum kucing herbal nama, menggunakan, potensi efek samping, dan sumber daya untuk informasi lebih lanjut. Cakar kucing tumbuh liar di banyak negara di Amerika Tengah dan Selatan, terutama di hutan hujan Amazon. Penggunaan kayu pohon anggur ini tanggal kembali ke peradaban Inca.
Umum Nama-cakar kucing, una de gato
Nama Latin-Uncaria tomentosa, Uncaria guianensis
PuncakApa Claw Cat Digunakan Untuk
Cakar * Cat telah digunakan selama berabad-abad di Amerika Selatan untuk mencegah dan mengobati penyakit.
* Telah digunakan untuk berbagai kondisi kesehatan, termasuk infeksi virus (seperti herpes dan HIV), penyakit Alzheimer, kanker, dan artritis.
Cakar * Cat telah digunakan untuk mendukung sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan kesehatan ginjal, serta untuk mencegah kehamilan dan menggugurkan.
PuncakBagaimana Claw Cat Digunakan
Kulit bagian dalam dari cakar kucing digunakan untuk membuat ekstrak cair, kapsul, dan teh. Olahan dari cakar kucing juga dapat diterapkan ke kulit.
PuncakApa Ilmu Says
* Tidak ada bukti ilmiah yang cukup untuk menentukan apakah cakar kucing bekerja untuk kondisi kesehatan apapun.
* Penelitian kecil pada manusia telah menunjukkan manfaat yang mungkin dari cakar kucing pada osteoartritis dan rheumatoid arthritis, namun tidak ada percobaan besar telah dilakukan. Dalam penelitian laboratorium, cakar kucing merangsang bagian dari sistem kekebalan tubuh, tetapi belum terbukti mengurangi peradangan atau meningkatkan sistem kekebalan tubuh pada manusia.
* National Institute on Aging didanai sebuah studi yang melihat bagaimana cakar kucing dapat mempengaruhi otak. Temuan ini mungkin menunjukkan jalan baru untuk penelitian dalam pengobatan penyakit Alzheimer.
PuncakEfek Samping dan Peringatan
* Beberapa efek samping telah dilaporkan untuk cakar kucing ketika diambil pada dosis yang direkomendasikan. Meskipun jarang terjadi, efek samping dapat termasuk sakit kepala, pusing, dan muntah.
* Wanita yang sedang hamil atau mencoba hamil harus menghindari menggunakan cakar kucing karena penggunaan masa lalu untuk mencegah dan membatalkan kehamilan.
* Karena cakar kucing dapat merangsang sistem kekebalan tubuh, tidak jelas apakah ramuan tersebut aman untuk orang dengan kondisi yang mempengaruhi sistem kekebalan tubuh.
Cakar * Cat dapat mengganggu mengontrol tekanan darah selama atau setelah operasi.
Kasia kayu manis adalah tanaman
Apa itu?Kasia kayu manis adalah tanaman. Orang menggunakan kulit kayu dan bunga untuk obat.
Kasia kayu manis digunakan untuk berbagai kondisi, tapi sejauh ini ilmu pengetahuan belum dikonfirmasi bahwa itu adalah efektif untuk salah satu dari mereka. Penelitian menunjukkan, bagaimanapun, bahwa itu mungkin tidak efektif untuk menurunkan gula darah pada tipe 1 atau diabetes tipe 2.
Selain diabetes, Cassia kayu manis digunakan untuk otot gas (perut kembung), dan kejang perut, mencegah mual dan muntah, diare, infeksi, flu biasa, dan kehilangan nafsu makan.
Beberapa orang menggunakannya untuk disfungsi ereksi (DE), hernia, mengompol, kondisi sendi, gejala menopause, masalah haid, dan menyebabkan aborsi. Kasia kayu manis juga digunakan untuk nyeri dada, gangguan ginjal, tekanan darah tinggi, kejang, kanker, dan sebagai "pembersih darah."
Kasia kayu manis digunakan dalam lotion berjemur, semprot hidung, obat kumur, kumur, pasta gigi, dan sebagai "counterirritant" diterapkan pada kulit dalam liniments. Counterirritant adalah zat yang menciptakan rasa sakit dan bengkak pada titik aplikasi dengan tujuan mengurangi rasa sakit dan bengkak di lokasi lain.
Dalam makanan dan minuman, kasia kayu manis digunakan sebagai agen pemberi rasa.
Ada banyak berbagai jenis kayu manis. Cinnamomum verum (Ceylon cinnamon) adalah jenis yang paling umum digunakan di dunia Barat. Cinnamomum aromaticum (Cassia kayu manis atau Cina kayu manis) juga umum digunakan. Dalam banyak kasus, bumbu kayu manis dibeli di toko makanan mengandung kombinasi dari berbagai jenis kayu manis. Sejauh ini, hanya kasia kayu manis telah terbukti memiliki efek pada gula darah pada manusia. Namun, Cinnamomum verum juga mengandung bahan dianggap bertanggung jawab untuk menurunkan gula darah. Lihat daftar terpisah untuk kulit Cinnamon.
Seberapa efektif itu?Obat Alami database efektivitas tingkat Komprehensif menurut bukti ilmiah yang menurut skala berikut: Efektif, Mungkin Efektif, Mungkin Efektif, Mungkin tidak efektif, Bukti tidak efektif, tidak efektif, dan tidak cukup Kemungkinan untuk Tingkat.
Peringkat efektivitas untuk Cassia KAYU MANIS adalah sebagai berikut:
Kurangnya bukti untuk efektivitas tarif ...
* Diabetes. Studi awal menunjukkan bahwa kasia kayu manis mungkin efektif untuk mengendalikan diabetes tipe 2. Tapi sekarang, ada penelitian yang saling bertentangan. Beberapa penelitian menunjukkan manfaat dan studi lain menunjukkan manfaat.
* Kehilangan nafsu makan.
* Otot dan kejang perut.
* Kembung.
* Usus gas.
* Muntah.
* Diare.
* Dingin Umum.
* Impotensi.
* Pembasahan Bed.
* Menstruasi masalah.
* Nyeri dada.
* Tekanan darah tinggi.
* Masalah ginjal.
* Kanker.
* Kondisi lain.
Bukti lebih lanjut diperlukan untuk menilai efektivitas kasia kayu manis untuk penggunaan ini.
Bagaimana cara kerjanya?Kembali ke atasKasia kayu manis berisi cinnamaldehyde kimia, yang mungkin memiliki aktivitas terhadap bakteri dan jamur.
Apakah ada masalah keamanan?Kembali ke atasKasia kayu manis adalah KEMUNGKINAN AMAN jika digunakan dalam jumlah yang banyak ditemukan dalam makanan dan dalam dosis obat.
Hal ini mungkin tidak aman jika dikonsumsi dalam jumlah besar, jangka panjang. Mengambil sejumlah besar kasia kayu manis dapat menyebabkan efek samping pada beberapa orang. Kasia kayu manis dapat mengandung banyak bahan kimia yang disebut coumarin. Pada orang yang sensitif, coumarin dapat menyebabkan atau memperburuk penyakit hati.
Ketika diterapkan pada kulit, kasia kayu manis kadang-kadang dapat menyebabkan iritasi kulit dan reaksi alergi pada kulit.Khusus pencegahan & peringatan:Kehamilan dan menyusui: Tidak cukup diketahui tentang penggunaan kasia kayu manis selama kehamilan dan menyusui. Tetap di sisi aman dan menghindari penggunaan.
Diabetes: Cassia kayu manis dapat mempengaruhi kadar gula darah pada penderita diabetes. Perhatikan tanda-tanda gula darah rendah (hipoglikemia) dan memonitor gula darah Anda hati-hati, jika Anda memiliki diabetes dan menggunakan kasia kayu manis dalam jumlah lebih besar dari jumlah yang biasanya ditemukan dalam makanan.
Penyakit hati: Cassia kayu manis mengandung beberapa zat kimia yang dapat membahayakan hati. Jika Anda memiliki penyakit hati, jangan mengambil kasia kayu manis dalam jumlah lebih besar dari jumlah yang biasanya ditemukan dalam makanan.
Bedah: Cassia kayu manis dapat mempengaruhi gula darah dan mungkin mengganggu kontrol gula darah selama dan setelah operasi. Berhenti minum kasia kayu manis minimal 2 minggu sebelum operasi dijadwalkan.
Apakah ada interaksi dengan obat?Kembali ke atasUtamaJangan mengambil kombinasi ini.
Obat-obatan yang dapat membahayakan hati (obat hepatotoksik)Mengambil dosis yang sangat besar kasia kayu manis dapat membahayakan hati, terutama pada orang dengan penyakit hati yang ada. Mengambil sejumlah besar kasia kayu manis bersama dengan obat yang juga dapat membahayakan hati mungkin meningkatkan risiko kerusakan hati. Jangan mengambil sejumlah besar kasia kayu manis jika kita memakai obat yang dapat membahayakan hati.
Beberapa obat yang dapat membahayakan hati termasuk acetaminophen (Tylenol dan lainnya), amiodarone (Cordarone), carbamazepine (Tegretol), isoniazid (INH), methotrexate (Rheumatrex), metildopa (Aldomet), flukonazol (Diflucan), itraconazole (Sporanox), eritromisin (Erythrocin, Ilosone, orang lain), phenytoin (Dilantin), lovastatin (Mevacor), pravastatin (Pravachol), simvastatin (Zocor), dan banyak lainnya.
ModeratBerhati-hatilah dengan kombinasi ini.
Obat untuk diabetes (anti diabetes obat)Kasia kayu manis dapat menurunkan gula darah. Obat diabetes juga digunakan untuk menurunkan gula darah. Mengambil kasia kayu manis bersama dengan obat diabetes dapat menyebabkan gula darah Anda untuk pergi terlalu rendah. Monitor gula darah Anda dengan cermat. Dosis obat diabetes Anda mungkin perlu diubah.
Beberapa obat yang digunakan untuk diabetes meliputi glimepiride (Amaryl), glyburide (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulin, metformin (Glucophage), pioglitazone (Actos), rosiglitazone (Avandia), klorpropamid (Diabinese), Glipizide (Glucotrol), tolbutamide ( Orinase), dan lainnya.
Apakah ada interaksi dengan herbal dan suplemen?Kembali ke atasHerbal dan suplemen yang mungkin membahayakan hatiAda beberapa kekhawatiran bahwa mengambil jumlah besar kasia kayu manis dapat menyebabkan kerusakan hati yang parah pada beberapa orang, terutama pada orang yang sudah memiliki penyakit hati. Mengambil kasia kayu manis bersama dengan produk lainnya yang dapat membahayakan hati dapat meningkatkan risiko terkena kerusakan hati. Beberapa produk yang dapat membahayakan hati termasuk chaparral, komprei, DHEA, germander, kava, niasin, minyak pennyroyal, ragi merah, dan lainnya.
Herbal dan suplemen yang dapat menurunkan gula darahKasia kayu manis dapat menurunkan tingkat gula darah. Mengambil bersama dengan herbal lain dan suplemen yang dapat menurunkan gula darah bisa menurunkan gula darah terlalu banyak pada beberapa orang. Beberapa tumbuhan dan suplemen yang dapat menurunkan gula darah termasuk alpha-lipoic, pare, kromium, cakar setan, fenugreek, bawang putih, permen guar, berangan kuda, Panax ginseng, psyllium, ginseng Siberia, dan lainnya.
Kasia kayu manis digunakan untuk berbagai kondisi, tapi sejauh ini ilmu pengetahuan belum dikonfirmasi bahwa itu adalah efektif untuk salah satu dari mereka. Penelitian menunjukkan, bagaimanapun, bahwa itu mungkin tidak efektif untuk menurunkan gula darah pada tipe 1 atau diabetes tipe 2.
Selain diabetes, Cassia kayu manis digunakan untuk otot gas (perut kembung), dan kejang perut, mencegah mual dan muntah, diare, infeksi, flu biasa, dan kehilangan nafsu makan.
Beberapa orang menggunakannya untuk disfungsi ereksi (DE), hernia, mengompol, kondisi sendi, gejala menopause, masalah haid, dan menyebabkan aborsi. Kasia kayu manis juga digunakan untuk nyeri dada, gangguan ginjal, tekanan darah tinggi, kejang, kanker, dan sebagai "pembersih darah."
Kasia kayu manis digunakan dalam lotion berjemur, semprot hidung, obat kumur, kumur, pasta gigi, dan sebagai "counterirritant" diterapkan pada kulit dalam liniments. Counterirritant adalah zat yang menciptakan rasa sakit dan bengkak pada titik aplikasi dengan tujuan mengurangi rasa sakit dan bengkak di lokasi lain.
Dalam makanan dan minuman, kasia kayu manis digunakan sebagai agen pemberi rasa.
Ada banyak berbagai jenis kayu manis. Cinnamomum verum (Ceylon cinnamon) adalah jenis yang paling umum digunakan di dunia Barat. Cinnamomum aromaticum (Cassia kayu manis atau Cina kayu manis) juga umum digunakan. Dalam banyak kasus, bumbu kayu manis dibeli di toko makanan mengandung kombinasi dari berbagai jenis kayu manis. Sejauh ini, hanya kasia kayu manis telah terbukti memiliki efek pada gula darah pada manusia. Namun, Cinnamomum verum juga mengandung bahan dianggap bertanggung jawab untuk menurunkan gula darah. Lihat daftar terpisah untuk kulit Cinnamon.
Seberapa efektif itu?Obat Alami database efektivitas tingkat Komprehensif menurut bukti ilmiah yang menurut skala berikut: Efektif, Mungkin Efektif, Mungkin Efektif, Mungkin tidak efektif, Bukti tidak efektif, tidak efektif, dan tidak cukup Kemungkinan untuk Tingkat.
Peringkat efektivitas untuk Cassia KAYU MANIS adalah sebagai berikut:
Kurangnya bukti untuk efektivitas tarif ...
* Diabetes. Studi awal menunjukkan bahwa kasia kayu manis mungkin efektif untuk mengendalikan diabetes tipe 2. Tapi sekarang, ada penelitian yang saling bertentangan. Beberapa penelitian menunjukkan manfaat dan studi lain menunjukkan manfaat.
* Kehilangan nafsu makan.
* Otot dan kejang perut.
* Kembung.
* Usus gas.
* Muntah.
* Diare.
* Dingin Umum.
* Impotensi.
* Pembasahan Bed.
* Menstruasi masalah.
* Nyeri dada.
* Tekanan darah tinggi.
* Masalah ginjal.
* Kanker.
* Kondisi lain.
Bukti lebih lanjut diperlukan untuk menilai efektivitas kasia kayu manis untuk penggunaan ini.
Bagaimana cara kerjanya?Kembali ke atasKasia kayu manis berisi cinnamaldehyde kimia, yang mungkin memiliki aktivitas terhadap bakteri dan jamur.
Apakah ada masalah keamanan?Kembali ke atasKasia kayu manis adalah KEMUNGKINAN AMAN jika digunakan dalam jumlah yang banyak ditemukan dalam makanan dan dalam dosis obat.
Hal ini mungkin tidak aman jika dikonsumsi dalam jumlah besar, jangka panjang. Mengambil sejumlah besar kasia kayu manis dapat menyebabkan efek samping pada beberapa orang. Kasia kayu manis dapat mengandung banyak bahan kimia yang disebut coumarin. Pada orang yang sensitif, coumarin dapat menyebabkan atau memperburuk penyakit hati.
Ketika diterapkan pada kulit, kasia kayu manis kadang-kadang dapat menyebabkan iritasi kulit dan reaksi alergi pada kulit.Khusus pencegahan & peringatan:Kehamilan dan menyusui: Tidak cukup diketahui tentang penggunaan kasia kayu manis selama kehamilan dan menyusui. Tetap di sisi aman dan menghindari penggunaan.
Diabetes: Cassia kayu manis dapat mempengaruhi kadar gula darah pada penderita diabetes. Perhatikan tanda-tanda gula darah rendah (hipoglikemia) dan memonitor gula darah Anda hati-hati, jika Anda memiliki diabetes dan menggunakan kasia kayu manis dalam jumlah lebih besar dari jumlah yang biasanya ditemukan dalam makanan.
Penyakit hati: Cassia kayu manis mengandung beberapa zat kimia yang dapat membahayakan hati. Jika Anda memiliki penyakit hati, jangan mengambil kasia kayu manis dalam jumlah lebih besar dari jumlah yang biasanya ditemukan dalam makanan.
Bedah: Cassia kayu manis dapat mempengaruhi gula darah dan mungkin mengganggu kontrol gula darah selama dan setelah operasi. Berhenti minum kasia kayu manis minimal 2 minggu sebelum operasi dijadwalkan.
Apakah ada interaksi dengan obat?Kembali ke atasUtamaJangan mengambil kombinasi ini.
Obat-obatan yang dapat membahayakan hati (obat hepatotoksik)Mengambil dosis yang sangat besar kasia kayu manis dapat membahayakan hati, terutama pada orang dengan penyakit hati yang ada. Mengambil sejumlah besar kasia kayu manis bersama dengan obat yang juga dapat membahayakan hati mungkin meningkatkan risiko kerusakan hati. Jangan mengambil sejumlah besar kasia kayu manis jika kita memakai obat yang dapat membahayakan hati.
Beberapa obat yang dapat membahayakan hati termasuk acetaminophen (Tylenol dan lainnya), amiodarone (Cordarone), carbamazepine (Tegretol), isoniazid (INH), methotrexate (Rheumatrex), metildopa (Aldomet), flukonazol (Diflucan), itraconazole (Sporanox), eritromisin (Erythrocin, Ilosone, orang lain), phenytoin (Dilantin), lovastatin (Mevacor), pravastatin (Pravachol), simvastatin (Zocor), dan banyak lainnya.
ModeratBerhati-hatilah dengan kombinasi ini.
Obat untuk diabetes (anti diabetes obat)Kasia kayu manis dapat menurunkan gula darah. Obat diabetes juga digunakan untuk menurunkan gula darah. Mengambil kasia kayu manis bersama dengan obat diabetes dapat menyebabkan gula darah Anda untuk pergi terlalu rendah. Monitor gula darah Anda dengan cermat. Dosis obat diabetes Anda mungkin perlu diubah.
Beberapa obat yang digunakan untuk diabetes meliputi glimepiride (Amaryl), glyburide (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulin, metformin (Glucophage), pioglitazone (Actos), rosiglitazone (Avandia), klorpropamid (Diabinese), Glipizide (Glucotrol), tolbutamide ( Orinase), dan lainnya.
Apakah ada interaksi dengan herbal dan suplemen?Kembali ke atasHerbal dan suplemen yang mungkin membahayakan hatiAda beberapa kekhawatiran bahwa mengambil jumlah besar kasia kayu manis dapat menyebabkan kerusakan hati yang parah pada beberapa orang, terutama pada orang yang sudah memiliki penyakit hati. Mengambil kasia kayu manis bersama dengan produk lainnya yang dapat membahayakan hati dapat meningkatkan risiko terkena kerusakan hati. Beberapa produk yang dapat membahayakan hati termasuk chaparral, komprei, DHEA, germander, kava, niasin, minyak pennyroyal, ragi merah, dan lainnya.
Herbal dan suplemen yang dapat menurunkan gula darahKasia kayu manis dapat menurunkan tingkat gula darah. Mengambil bersama dengan herbal lain dan suplemen yang dapat menurunkan gula darah bisa menurunkan gula darah terlalu banyak pada beberapa orang. Beberapa tumbuhan dan suplemen yang dapat menurunkan gula darah termasuk alpha-lipoic, pare, kromium, cakar setan, fenugreek, bawang putih, permen guar, berangan kuda, Panax ginseng, psyllium, ginseng Siberia, dan lainnya.
calendula sebagai herbal
Apa itu?Calendula adalah tanaman. Bunga digunakan untuk membuat obat.
Calendula bunga digunakan untuk mencegah kejang otot, memulai periode menstruasi, dan mengurangi demam. Hal ini juga digunakan untuk mengobati sakit tenggorokan dan mulut, kram menstruasi, kanker, dan lambung dan ulkus duodenum.
Calendula diterapkan pada kulit untuk mengurangi nyeri dan pembengkakan (inflamasi) dan untuk mengobati buruk penyembuhan luka dan borok kaki. Hal ini juga diterapkan pada kulit (digunakan secara topikal) untuk mimisan, varises, wasir, radang rektum (proctitis), dan radang pada selaput kelopak mata (konjungtivitis).
Jangan bingung dengan calendula marigold hias dari genus Tagets, yang umum ditanam di kebun sayuran.
Seberapa efektif itu?Obat Alami database efektivitas tingkat Komprehensif menurut bukti ilmiah yang menurut skala berikut: Efektif, Mungkin Efektif, Mungkin Efektif, Mungkin tidak efektif, Bukti tidak efektif, tidak efektif, dan tidak cukup Kemungkinan untuk Tingkat.
Peringkat efektivitas untuk calendula adalah sebagai berikut:
Kurangnya bukti untuk efektivitas tarif ...
* Kejang otot.
* Demam.
* Kanker.
* Mimisan.
* Varises vena.
* Wasir.
* Mempromosikan menstruasi.
* Mengobati mulut dan nyeri tenggorokan.
* Luka.
* Kaki bisul.
* Kondisi lain.
Bukti lebih lanjut diperlukan untuk menilai efektivitas calendula untuk penggunaan ini.
Bagaimana cara kerjanya?Kembali ke atasDiperkirakan bahwa bahan kimia dalam calendula membantu jaringan baru tumbuh dalam luka dan mengurangi pembengkakan pada mulut dan tenggorokan.
Apakah ada masalah keamanan?Kembali ke atasCalendula tampaknya aman bagi kebanyakan orang ketika diminum atau dioleskan pada kulit.Khusus pencegahan & peringatan:Kehamilan dan menyusui: Jangan mengambil calendula melalui mulut jika Anda sedang hamil. Ada kekhawatiran bahwa hal itu dapat menyebabkan keguguran. Yang terbaik untuk menghindari penggunaan topikal juga sampai lebih dikenal.
Jika Anda menyusui, jangan mengambil calendula baik. Tidak ada informasi yang cukup tentang keamanan penggunaan selama menyusui.
Alergi terhadap tanaman ragweed dan terkait: calendula dapat menyebabkan reaksi alergi pada orang yang sensitif terhadap keluarga Asteraceae / Compositae. Anggota keluarga ini termasuk ragweed, krisan, kenikir, aster, dan banyak lainnya. Jika Anda memiliki alergi, pastikan untuk memeriksa dengan dokter Anda sebelum mengambil calendula.
Bedah: calendula mungkin menyebabkan kantuk terlalu banyak jika dikombinasikan dengan obat yang digunakan selama dan setelah operasi. Berhenti minum calendula minimal 2 minggu sebelum operasi dijadwalkan.
Apakah ada interaksi dengan obat?Kembali ke atasModeratBerhati-hatilah dengan kombinasi ini.
Obat penenang (SSP depresan)Calendula mungkin menyebabkan kantuk dan kantuk. Obat-obat yang menyebabkan kantuk disebut obat penenang. Mengambil calendula bersama dengan obat penenang mungkin menyebabkan kantuk terlalu banyak.
Beberapa obat penenang termasuk clonazepam (Klonopin), lorazepam (Ativan), fenobarbital (Donnatal), zolpidem (Ambien), dan lainnya.
Apakah ada interaksi dengan herbal dan suplemen?Kembali ke atasTidak ada interaksi dikenal dengan herbal dan suplemen.
Apakah ada interaksi dengan makanan?Kembali ke atasTidak ada interaksi dikenal dengan makanan.
Apa dosis yang digunakan?Kembali ke atasDosis yang tepat dari calendula tergantung pada beberapa faktor seperti usia pengguna, kesehatan, dan kondisi lainnya. Saat ini tidak ada informasi ilmiah yang cukup untuk menentukan kisaran yang tepat atas dosis untuk calendula. Perlu diketahui bahwa produk alami tidak selalu harus aman dan dosis dapat penting. Pastikan untuk mengikuti petunjuk yang relevan pada label produk dan berkonsultasi apoteker atau dokter atau profesional kesehatan lainnya sebelum menggunakan.
Calendula bunga digunakan untuk mencegah kejang otot, memulai periode menstruasi, dan mengurangi demam. Hal ini juga digunakan untuk mengobati sakit tenggorokan dan mulut, kram menstruasi, kanker, dan lambung dan ulkus duodenum.
Calendula diterapkan pada kulit untuk mengurangi nyeri dan pembengkakan (inflamasi) dan untuk mengobati buruk penyembuhan luka dan borok kaki. Hal ini juga diterapkan pada kulit (digunakan secara topikal) untuk mimisan, varises, wasir, radang rektum (proctitis), dan radang pada selaput kelopak mata (konjungtivitis).
Jangan bingung dengan calendula marigold hias dari genus Tagets, yang umum ditanam di kebun sayuran.
Seberapa efektif itu?Obat Alami database efektivitas tingkat Komprehensif menurut bukti ilmiah yang menurut skala berikut: Efektif, Mungkin Efektif, Mungkin Efektif, Mungkin tidak efektif, Bukti tidak efektif, tidak efektif, dan tidak cukup Kemungkinan untuk Tingkat.
Peringkat efektivitas untuk calendula adalah sebagai berikut:
Kurangnya bukti untuk efektivitas tarif ...
* Kejang otot.
* Demam.
* Kanker.
* Mimisan.
* Varises vena.
* Wasir.
* Mempromosikan menstruasi.
* Mengobati mulut dan nyeri tenggorokan.
* Luka.
* Kaki bisul.
* Kondisi lain.
Bukti lebih lanjut diperlukan untuk menilai efektivitas calendula untuk penggunaan ini.
Bagaimana cara kerjanya?Kembali ke atasDiperkirakan bahwa bahan kimia dalam calendula membantu jaringan baru tumbuh dalam luka dan mengurangi pembengkakan pada mulut dan tenggorokan.
Apakah ada masalah keamanan?Kembali ke atasCalendula tampaknya aman bagi kebanyakan orang ketika diminum atau dioleskan pada kulit.Khusus pencegahan & peringatan:Kehamilan dan menyusui: Jangan mengambil calendula melalui mulut jika Anda sedang hamil. Ada kekhawatiran bahwa hal itu dapat menyebabkan keguguran. Yang terbaik untuk menghindari penggunaan topikal juga sampai lebih dikenal.
Jika Anda menyusui, jangan mengambil calendula baik. Tidak ada informasi yang cukup tentang keamanan penggunaan selama menyusui.
Alergi terhadap tanaman ragweed dan terkait: calendula dapat menyebabkan reaksi alergi pada orang yang sensitif terhadap keluarga Asteraceae / Compositae. Anggota keluarga ini termasuk ragweed, krisan, kenikir, aster, dan banyak lainnya. Jika Anda memiliki alergi, pastikan untuk memeriksa dengan dokter Anda sebelum mengambil calendula.
Bedah: calendula mungkin menyebabkan kantuk terlalu banyak jika dikombinasikan dengan obat yang digunakan selama dan setelah operasi. Berhenti minum calendula minimal 2 minggu sebelum operasi dijadwalkan.
Apakah ada interaksi dengan obat?Kembali ke atasModeratBerhati-hatilah dengan kombinasi ini.
Obat penenang (SSP depresan)Calendula mungkin menyebabkan kantuk dan kantuk. Obat-obat yang menyebabkan kantuk disebut obat penenang. Mengambil calendula bersama dengan obat penenang mungkin menyebabkan kantuk terlalu banyak.
Beberapa obat penenang termasuk clonazepam (Klonopin), lorazepam (Ativan), fenobarbital (Donnatal), zolpidem (Ambien), dan lainnya.
Apakah ada interaksi dengan herbal dan suplemen?Kembali ke atasTidak ada interaksi dikenal dengan herbal dan suplemen.
Apakah ada interaksi dengan makanan?Kembali ke atasTidak ada interaksi dikenal dengan makanan.
Apa dosis yang digunakan?Kembali ke atasDosis yang tepat dari calendula tergantung pada beberapa faktor seperti usia pengguna, kesehatan, dan kondisi lainnya. Saat ini tidak ada informasi ilmiah yang cukup untuk menentukan kisaran yang tepat atas dosis untuk calendula. Perlu diketahui bahwa produk alami tidak selalu harus aman dan dosis dapat penting. Pastikan untuk mengikuti petunjuk yang relevan pada label produk dan berkonsultasi apoteker atau dokter atau profesional kesehatan lainnya sebelum menggunakan.
kalsium sebagai herbal
Kalsium ditemukan dalam banyak makanan. Anda bisa mendapatkan jumlah yang direkomendasikan kalsium dengan mengonsumsi berbagai makanan, termasuk yang berikut:
* Susu, yogurt, dan keju adalah sumber makanan utama kalsium bagi mayoritas orang di Amerika Serikat.
* Kale, brokoli, dan kubis Cina sumber nabati yang baik dari kalsium.
* Ikan dengan tulang lunak yang Anda makan, seperti sarden dan salmon kalengan, merupakan sumber hewan halus kalsium.
* Kebanyakan biji-bijian (seperti roti, pasta, dan sereal difortifikasi), sementara tidak kaya kalsium, menambahkan sejumlah besar kalsium untuk diet karena orang makan mereka sering atau dalam jumlah besar.
* Kalsium ditambahkan ke beberapa sereal sarapan, jus buah, minuman kedelai dan beras, dan tahu. Untuk mengetahui apakah makanan ini memiliki kalsium, periksa label produk.
Apa jenis suplemen kalsium makanan yang tersedia?
Kalsium ditemukan dalam banyak multivitamin-mineral, meskipun jumlahnya bervariasi menurut produk. Suplemen makanan yang mengandung kalsium atau kalsium hanya dengan nutrisi lain seperti vitamin D juga tersedia. Periksa label Fakta Suplemen untuk menentukan jumlah kalsium yang disediakan.
Dua bentuk utama dari suplemen kalsium diet adalah karbonat dan sitrat. Kalsium karbonat adalah murah, tetapi diserap baik ketika diambil dengan makanan. Beberapa produk antasida over-the-counter, seperti Tums dan Rolaids ® ®, mengandung kalsium karbonat. Setiap pil atau mengunyah menyediakan 200-400 mg kalsium. Kalsium sitrat, bentuk yang lebih mahal dari suplemen, diserap dengan baik pada kosong atau perut penuh. Selain itu, orang dengan tingkat rendah asam lambung (kondisi yang lebih umum pada orang tua dari 50) menyerap kalsium sitrat lebih mudah dari kalsium karbonat. Bentuk lain dari kalsium dalam suplemen dan makanan yang diperkaya termasuk glukonat, laktat, dan fosfat.
Penyerapan kalsium yang terbaik adalah ketika seseorang mengkonsumsi tidak lebih dari 500 mg pada satu waktu. Jadi orang yang mengambil 1.000 mg / hari kalsium dari suplemen, misalnya, harus membagi dosis dan bukan mengambil semuanya sekaligus.
Suplemen kalsium dapat menyebabkan gas, kembung, dan sembelit pada beberapa orang. Jika gejala-gejala tersebut terjadi, coba menggelar dosis kalsium sepanjang hari, mengambil suplemen dengan makanan, atau mengubah merek suplemen atau bentuk kalsium Anda ambil.Apakah saya mendapatkan cukup kalsium?
Banyak orang tidak mendapatkan jumlah yang disarankan kalsium dari makanan yang mereka makan, termasuk:
* Gadis berusia 9 sampai 18 tahun,
* Wanita lebih tua dari 50 tahun,
* Pria lebih tua dari 70 tahun.
Namun, bila asupan kalsium total dari baik makanan dan suplemen dianggap, hanya remaja perempuan masih kurang mendapatkan cukup kalsium, dan beberapa wanita yang lebih tua mungkin mendapatkan lebih dari batas atas aman.
Kelompok orang tertentu lebih mungkin daripada yang lain telah kesulitan mendapatkan cukup kalsium:
* Postmenopause perempuan karena mereka mengalami pengeroposan tulang yang lebih besar dan tidak menyerap kalsium juga. Kalsium asupan yang cukup dari makanan, dan suplemen jika diperlukan, dapat memperlambat laju kehilangan tulang.
* Wanita usia subur yang berhenti menstruasi periode (amenorrhea) karena mereka berolahraga berat, makan terlalu sedikit, atau keduanya. Mereka membutuhkan kalsium yang cukup untuk mengatasi penyerapan kalsium yang dihasilkan menurun, kerugian kalsium meningkat dalam urin, dan penurunan dalam pembentukan tulang baru.
* Orang dengan intoleransi laktosa tidak bisa mencerna ini gula alami yang ditemukan dalam susu dan pengalaman gejala seperti kembung, gas, dan diare ketika mereka minum lebih dari jumlah kecil pada suatu waktu. Mereka biasanya bisa makan produk susu lainnya yang kaya kalsium yang rendah laktosa, seperti yoghurt dan keju banyak, dan minum susu laktosa-reduced atau bebas laktosa.
* Vegan (vegetarian yang makan tanpa produk hewani) dan ovo-vegetarian (vegetarian yang makan telur tapi tidak ada produk susu), karena mereka menghindari produk susu yang merupakan sumber utama kalsium dalam diet orang lain.
Banyak faktor yang dapat mempengaruhi jumlah kalsium diserap dari saluran pencernaan, termasuk:
* Usia. Efisiensi penyerapan kalsium menurun seiring bertambahnya usia. Asupan kalsium yang direkomendasikan adalah lebih tinggi untuk orang di atas usia 70.
* Vitamin D asupan. Vitamin ini, hadir dalam beberapa makanan dan diproduksi dalam tubuh saat kulit terkena sinar matahari, meningkatkan penyerapan kalsium.
* Komponen lain dalam makanan. Kedua asam oksalat (dalam beberapa sayuran dan kacang-kacangan) dan asam fitat (biji-bijian) dapat mengurangi penyerapan kalsium. Orang yang makan berbagai makanan tidak perlu mempertimbangkan faktor ini. Mereka dicatat dalam asupan kalsium yang direkomendasikan, yang mengambil penyerapan ke rekening.
Banyak faktor yang juga dapat mempengaruhi seberapa banyak kalsium tubuh menghilangkan dalam urin, feses, dan keringat. Ini termasuk konsumsi alkohol dan kafein mengandung minuman serta asupan nutrisi lainnya (protein, natrium, kalium, dan fosfor). Pada kebanyakan orang, faktor-faktor ini memiliki pengaruh yang kecil pada status kalsium.Apa yang terjadi jika saya tidak mendapatkan cukup kalsium?
Kurangnya asupan kalsium tidak menghasilkan gejala yang jelas dalam jangka pendek karena tubuh mempertahankan kadar kalsium dalam darah dengan mengambilnya dari tulang. Selama jangka panjang, asupan kalsium di bawah tingkat yang direkomendasikan memiliki konsekuensi kesehatan, seperti menyebabkan massa tulang rendah (osteopenia) dan meningkatkan risiko osteoporosis dan patah tulang.
Gejala kekurangan kalsium yang serius termasuk mati rasa dan kesemutan di jari, kejang, dan ritme jantung abnormal yang dapat menyebabkan kematian jika tidak diperbaiki. Gejala-gejala ini terjadi hampir selalu pada orang dengan masalah kesehatan yang serius atau yang sedang menjalani perawatan medis tertentu.Apa saja efek kalsium pada kesehatan?
Para ilmuwan sedang mempelajari kalsium untuk memahami bagaimana hal itu mempengaruhi kesehatan. Berikut adalah beberapa contoh dari apa penelitian ini menunjukkan:
Kesehatan tulang dan osteoporosisTulang membutuhkan banyak kalsium dan vitamin D selama masa kecil dan remaja untuk mencapai kekuatan puncak mereka dan konten kalsium pada usia 30 tahun. Setelah itu, tulang perlahan-lahan kehilangan kalsium, tetapi orang dapat membantu mengurangi kerugian ini dengan mendapatkan jumlah yang disarankan kalsium sepanjang masa dewasa dan dengan memiliki gaya hidup sehat aktif yang mencakup menahan beban aktivitas fisik (seperti berjalan dan berlari).
Osteoporosis adalah penyakit tulang pada orang dewasa yang lebih tua (terutama perempuan) dimana tulang menjadi keropos, rapuh, dan lebih rentan terhadap fraktur. Osteoporosis merupakan masalah kesehatan masyarakat yang serius selama lebih dari 10 juta orang dewasa di Amerika Serikat. Kalsium dan vitamin D intake serta olahraga teratur sangat penting untuk menjaga tulang sehat sepanjang hidup.
Penyakit KardiovaskularSebagian besar penelitian tidak menunjukkan hubungan antara kalsium dan resiko penyakit jantung atau stroke.
Tekanan darah tinggiBeberapa studi telah menemukan bahwa mendapatkan asupan kalsium yang direkomendasikan dapat mengurangi risiko terkena tekanan darah tinggi (hipertensi). Satu penelitian besar khususnya menemukan bahwa makan diet tinggi dalam produk susu bebas lemak dan rendah lemak, sayuran, dan buah-buahan menurunkan tekanan darah.
KankerStudi telah memeriksa apakah suplemen kalsium atau diet tinggi kalsium dapat menurunkan risiko terkena kanker dari usus besar atau rektum atau meningkatkan risiko kanker prostat. Penelitian sampai saat ini tidak memberikan jawaban yang jelas. Mengingat bahwa kanker berkembang selama bertahun-tahun, studi jangka panjang diperlukan.
Batu ginjalKebanyakan batu ginjal kaya kalsium oksalat. Beberapa studi telah menemukan bahwa asupan tinggi kalsium dari suplemen makanan terkait dengan risiko yang lebih besar batu ginjal, terutama di kalangan orang dewasa yang lebih tua. Tapi kalsium dari makanan tidak tampak menyebabkan batu ginjal. Bagi kebanyakan orang, faktor lain (seperti tidak minum cukup cairan) mungkin memiliki efek lebih besar pada risiko batu ginjal dari asupan kalsium.
Penurunan berat badanMeskipun beberapa studi telah menunjukkan bahwa mendapatkan lebih banyak kalsium membantu menurunkan berat badan atau mengurangi berat badan dari waktu ke waktu, kebanyakan studi telah menemukan bahwa kalsium dari makanan atau suplemen makanan-memiliki sedikit jika ada efek pada berat badan dan jumlah lemak tubuh.Dapatkah kalsium berbahaya?
Mendapatkan kalsium terlalu banyak dapat menyebabkan sembelit. Hal ini juga dapat mengganggu kemampuan tubuh untuk menyerap zat besi dan seng, tetapi efek ini tidak mapan. Pada orang dewasa, terlalu banyak kalsium (dari suplemen diet tapi bukan makanan) mungkin meningkatkan risiko batu ginjal.
Batas atas aman untuk kalsium tercantum di bawah ini. Kebanyakan orang tidak mendapatkan jumlah tersebut di atas batas atas dari makanan saja; asupan berlebih biasanya berasal dari penggunaan suplemen kalsium. Survei menunjukkan bahwa beberapa wanita yang lebih tua di Amerika Serikat mungkin mendapatkan jumlah yang sedikit di atas batas atas karena penggunaan suplemen kalsium adalah umum di antara wanita-wanita ini.Hidup Aman Tahap Batas AtasLahir sampai 6 bulan 1.000 mgBayi 7-12 bulan 1.500 mgAnak-anak 1-8 tahun 2.500 mgAnak-anak 9-18 tahun 3.000 mgDewasa 19-50 tahun 2.500 mgDewasa 51 tahun dan lebih tua 2.000 mgHamil dan menyusui 3.000 mg remajaHamil dan menyusui 2.500 mg dewasaApakah ada interaksi dengan kalsium bahwa saya harus tahu tentang?
Kalsium suplemen makanan dapat berinteraksi atau mengganggu dengan obat-obatan tertentu yang Anda ambil, dan beberapa obat dapat menurunkan atau meningkatkan kadar kalsium dalam tubuh. Berikut adalah beberapa contoh:
* Kalsium dapat mengurangi penyerapan obat ini bila diminum bersamaan:
o Bifosfonat (untuk mengobati osteoporosis)
o Antibiotik keluarga fluorokuinolon dan tetrasiklin
o levothyroxine (untuk mengobati aktivitas tiroid rendah)
o Fenitoin (antikonvulsan an)
o Tiludronate dinatrium (untuk mengobati penyakit Paget).
* Diuretik berbeda dalam efek mereka. Tipe thiazide diuretik (seperti Diuril ® dan Lozol ®) mengurangi ekskresi kalsium oleh ginjal yang pada gilirannya dapat meningkatkan kadar kalsium darah terlalu tinggi. Tapi diuretik loop (seperti Lasix ® dan Bumex ®) ekskresi kalsium dan peningkatan kadar darah sehingga lebih rendah kalsium.
* Antasida yang mengandung aluminium atau magnesium kehilangan peningkatan kalsium dalam urin.
* Mineral minyak dan pencahar stimulan mengurangi penyerapan kalsium.
* Glukokortikoid (seperti prednisone) dapat menyebabkan penipisan kalsium dan akhirnya osteoporosis ketika orang menggunakan mereka selama berbulan-bulan pada suatu waktu.
Beritahu dokter, apoteker, dan penyedia perawatan kesehatan lainnya mengenai suplemen makanan dan obat-obatan yang Anda ambil. Mereka dapat memberitahu Anda jika mereka suplemen makanan mungkin berinteraksi atau mengganggu dengan resep atau over-the-counter obat-obatan atau jika obat-obatan dapat mengganggu cara tubuh Anda menyerap, menggunakan, atau rusak nutrisi.Dimana saya bisa mengetahui lebih lanjut tentang kalsium?
* Untuk informasi umum tentang kalsium:
o Kantor Kesehatan Suplemen Diet LI Professional pada Kalsium
o Mineral, MedlinePlus ®
* Untuk informasi lebih lanjut tentang sumber makanan kalsium:
o AS Departemen (USDA) Database Nasional Gizi Pertanian
o Kalsium Isi Makanan Terpilih, USDA
* Untuk saran lebih lanjut tentang membeli suplemen diet:
Kantor o Suplemen Diet yang Sering Diajukan: Yang merek (s) dari suplemen diet yang harus saya beli?
* Untuk informasi tentang sistem bimbingan pemerintah makanan:
o MyPlate
o diet Pedoman untuk Amerika
Penolakan
Lembar fakta ini oleh Kantor Dietary Supplements menyediakan informasi yang seharusnya tidak menggantikan nasihat medis. Kami mendorong Anda untuk berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda (dokter, ahli diet terdaftar, apoteker, dll) tentang minat Anda dalam, pertanyaan tentang, atau penggunaan suplemen makanan dan apa yang mungkin terbaik untuk kesehatan Anda secara keseluruhan. Penyebutan dalam publikasi dari sebuah nama merek tertentu bukan dukungan produk.
* Susu, yogurt, dan keju adalah sumber makanan utama kalsium bagi mayoritas orang di Amerika Serikat.
* Kale, brokoli, dan kubis Cina sumber nabati yang baik dari kalsium.
* Ikan dengan tulang lunak yang Anda makan, seperti sarden dan salmon kalengan, merupakan sumber hewan halus kalsium.
* Kebanyakan biji-bijian (seperti roti, pasta, dan sereal difortifikasi), sementara tidak kaya kalsium, menambahkan sejumlah besar kalsium untuk diet karena orang makan mereka sering atau dalam jumlah besar.
* Kalsium ditambahkan ke beberapa sereal sarapan, jus buah, minuman kedelai dan beras, dan tahu. Untuk mengetahui apakah makanan ini memiliki kalsium, periksa label produk.
Apa jenis suplemen kalsium makanan yang tersedia?
Kalsium ditemukan dalam banyak multivitamin-mineral, meskipun jumlahnya bervariasi menurut produk. Suplemen makanan yang mengandung kalsium atau kalsium hanya dengan nutrisi lain seperti vitamin D juga tersedia. Periksa label Fakta Suplemen untuk menentukan jumlah kalsium yang disediakan.
Dua bentuk utama dari suplemen kalsium diet adalah karbonat dan sitrat. Kalsium karbonat adalah murah, tetapi diserap baik ketika diambil dengan makanan. Beberapa produk antasida over-the-counter, seperti Tums dan Rolaids ® ®, mengandung kalsium karbonat. Setiap pil atau mengunyah menyediakan 200-400 mg kalsium. Kalsium sitrat, bentuk yang lebih mahal dari suplemen, diserap dengan baik pada kosong atau perut penuh. Selain itu, orang dengan tingkat rendah asam lambung (kondisi yang lebih umum pada orang tua dari 50) menyerap kalsium sitrat lebih mudah dari kalsium karbonat. Bentuk lain dari kalsium dalam suplemen dan makanan yang diperkaya termasuk glukonat, laktat, dan fosfat.
Penyerapan kalsium yang terbaik adalah ketika seseorang mengkonsumsi tidak lebih dari 500 mg pada satu waktu. Jadi orang yang mengambil 1.000 mg / hari kalsium dari suplemen, misalnya, harus membagi dosis dan bukan mengambil semuanya sekaligus.
Suplemen kalsium dapat menyebabkan gas, kembung, dan sembelit pada beberapa orang. Jika gejala-gejala tersebut terjadi, coba menggelar dosis kalsium sepanjang hari, mengambil suplemen dengan makanan, atau mengubah merek suplemen atau bentuk kalsium Anda ambil.Apakah saya mendapatkan cukup kalsium?
Banyak orang tidak mendapatkan jumlah yang disarankan kalsium dari makanan yang mereka makan, termasuk:
* Gadis berusia 9 sampai 18 tahun,
* Wanita lebih tua dari 50 tahun,
* Pria lebih tua dari 70 tahun.
Namun, bila asupan kalsium total dari baik makanan dan suplemen dianggap, hanya remaja perempuan masih kurang mendapatkan cukup kalsium, dan beberapa wanita yang lebih tua mungkin mendapatkan lebih dari batas atas aman.
Kelompok orang tertentu lebih mungkin daripada yang lain telah kesulitan mendapatkan cukup kalsium:
* Postmenopause perempuan karena mereka mengalami pengeroposan tulang yang lebih besar dan tidak menyerap kalsium juga. Kalsium asupan yang cukup dari makanan, dan suplemen jika diperlukan, dapat memperlambat laju kehilangan tulang.
* Wanita usia subur yang berhenti menstruasi periode (amenorrhea) karena mereka berolahraga berat, makan terlalu sedikit, atau keduanya. Mereka membutuhkan kalsium yang cukup untuk mengatasi penyerapan kalsium yang dihasilkan menurun, kerugian kalsium meningkat dalam urin, dan penurunan dalam pembentukan tulang baru.
* Orang dengan intoleransi laktosa tidak bisa mencerna ini gula alami yang ditemukan dalam susu dan pengalaman gejala seperti kembung, gas, dan diare ketika mereka minum lebih dari jumlah kecil pada suatu waktu. Mereka biasanya bisa makan produk susu lainnya yang kaya kalsium yang rendah laktosa, seperti yoghurt dan keju banyak, dan minum susu laktosa-reduced atau bebas laktosa.
* Vegan (vegetarian yang makan tanpa produk hewani) dan ovo-vegetarian (vegetarian yang makan telur tapi tidak ada produk susu), karena mereka menghindari produk susu yang merupakan sumber utama kalsium dalam diet orang lain.
Banyak faktor yang dapat mempengaruhi jumlah kalsium diserap dari saluran pencernaan, termasuk:
* Usia. Efisiensi penyerapan kalsium menurun seiring bertambahnya usia. Asupan kalsium yang direkomendasikan adalah lebih tinggi untuk orang di atas usia 70.
* Vitamin D asupan. Vitamin ini, hadir dalam beberapa makanan dan diproduksi dalam tubuh saat kulit terkena sinar matahari, meningkatkan penyerapan kalsium.
* Komponen lain dalam makanan. Kedua asam oksalat (dalam beberapa sayuran dan kacang-kacangan) dan asam fitat (biji-bijian) dapat mengurangi penyerapan kalsium. Orang yang makan berbagai makanan tidak perlu mempertimbangkan faktor ini. Mereka dicatat dalam asupan kalsium yang direkomendasikan, yang mengambil penyerapan ke rekening.
Banyak faktor yang juga dapat mempengaruhi seberapa banyak kalsium tubuh menghilangkan dalam urin, feses, dan keringat. Ini termasuk konsumsi alkohol dan kafein mengandung minuman serta asupan nutrisi lainnya (protein, natrium, kalium, dan fosfor). Pada kebanyakan orang, faktor-faktor ini memiliki pengaruh yang kecil pada status kalsium.Apa yang terjadi jika saya tidak mendapatkan cukup kalsium?
Kurangnya asupan kalsium tidak menghasilkan gejala yang jelas dalam jangka pendek karena tubuh mempertahankan kadar kalsium dalam darah dengan mengambilnya dari tulang. Selama jangka panjang, asupan kalsium di bawah tingkat yang direkomendasikan memiliki konsekuensi kesehatan, seperti menyebabkan massa tulang rendah (osteopenia) dan meningkatkan risiko osteoporosis dan patah tulang.
Gejala kekurangan kalsium yang serius termasuk mati rasa dan kesemutan di jari, kejang, dan ritme jantung abnormal yang dapat menyebabkan kematian jika tidak diperbaiki. Gejala-gejala ini terjadi hampir selalu pada orang dengan masalah kesehatan yang serius atau yang sedang menjalani perawatan medis tertentu.Apa saja efek kalsium pada kesehatan?
Para ilmuwan sedang mempelajari kalsium untuk memahami bagaimana hal itu mempengaruhi kesehatan. Berikut adalah beberapa contoh dari apa penelitian ini menunjukkan:
Kesehatan tulang dan osteoporosisTulang membutuhkan banyak kalsium dan vitamin D selama masa kecil dan remaja untuk mencapai kekuatan puncak mereka dan konten kalsium pada usia 30 tahun. Setelah itu, tulang perlahan-lahan kehilangan kalsium, tetapi orang dapat membantu mengurangi kerugian ini dengan mendapatkan jumlah yang disarankan kalsium sepanjang masa dewasa dan dengan memiliki gaya hidup sehat aktif yang mencakup menahan beban aktivitas fisik (seperti berjalan dan berlari).
Osteoporosis adalah penyakit tulang pada orang dewasa yang lebih tua (terutama perempuan) dimana tulang menjadi keropos, rapuh, dan lebih rentan terhadap fraktur. Osteoporosis merupakan masalah kesehatan masyarakat yang serius selama lebih dari 10 juta orang dewasa di Amerika Serikat. Kalsium dan vitamin D intake serta olahraga teratur sangat penting untuk menjaga tulang sehat sepanjang hidup.
Penyakit KardiovaskularSebagian besar penelitian tidak menunjukkan hubungan antara kalsium dan resiko penyakit jantung atau stroke.
Tekanan darah tinggiBeberapa studi telah menemukan bahwa mendapatkan asupan kalsium yang direkomendasikan dapat mengurangi risiko terkena tekanan darah tinggi (hipertensi). Satu penelitian besar khususnya menemukan bahwa makan diet tinggi dalam produk susu bebas lemak dan rendah lemak, sayuran, dan buah-buahan menurunkan tekanan darah.
KankerStudi telah memeriksa apakah suplemen kalsium atau diet tinggi kalsium dapat menurunkan risiko terkena kanker dari usus besar atau rektum atau meningkatkan risiko kanker prostat. Penelitian sampai saat ini tidak memberikan jawaban yang jelas. Mengingat bahwa kanker berkembang selama bertahun-tahun, studi jangka panjang diperlukan.
Batu ginjalKebanyakan batu ginjal kaya kalsium oksalat. Beberapa studi telah menemukan bahwa asupan tinggi kalsium dari suplemen makanan terkait dengan risiko yang lebih besar batu ginjal, terutama di kalangan orang dewasa yang lebih tua. Tapi kalsium dari makanan tidak tampak menyebabkan batu ginjal. Bagi kebanyakan orang, faktor lain (seperti tidak minum cukup cairan) mungkin memiliki efek lebih besar pada risiko batu ginjal dari asupan kalsium.
Penurunan berat badanMeskipun beberapa studi telah menunjukkan bahwa mendapatkan lebih banyak kalsium membantu menurunkan berat badan atau mengurangi berat badan dari waktu ke waktu, kebanyakan studi telah menemukan bahwa kalsium dari makanan atau suplemen makanan-memiliki sedikit jika ada efek pada berat badan dan jumlah lemak tubuh.Dapatkah kalsium berbahaya?
Mendapatkan kalsium terlalu banyak dapat menyebabkan sembelit. Hal ini juga dapat mengganggu kemampuan tubuh untuk menyerap zat besi dan seng, tetapi efek ini tidak mapan. Pada orang dewasa, terlalu banyak kalsium (dari suplemen diet tapi bukan makanan) mungkin meningkatkan risiko batu ginjal.
Batas atas aman untuk kalsium tercantum di bawah ini. Kebanyakan orang tidak mendapatkan jumlah tersebut di atas batas atas dari makanan saja; asupan berlebih biasanya berasal dari penggunaan suplemen kalsium. Survei menunjukkan bahwa beberapa wanita yang lebih tua di Amerika Serikat mungkin mendapatkan jumlah yang sedikit di atas batas atas karena penggunaan suplemen kalsium adalah umum di antara wanita-wanita ini.Hidup Aman Tahap Batas AtasLahir sampai 6 bulan 1.000 mgBayi 7-12 bulan 1.500 mgAnak-anak 1-8 tahun 2.500 mgAnak-anak 9-18 tahun 3.000 mgDewasa 19-50 tahun 2.500 mgDewasa 51 tahun dan lebih tua 2.000 mgHamil dan menyusui 3.000 mg remajaHamil dan menyusui 2.500 mg dewasaApakah ada interaksi dengan kalsium bahwa saya harus tahu tentang?
Kalsium suplemen makanan dapat berinteraksi atau mengganggu dengan obat-obatan tertentu yang Anda ambil, dan beberapa obat dapat menurunkan atau meningkatkan kadar kalsium dalam tubuh. Berikut adalah beberapa contoh:
* Kalsium dapat mengurangi penyerapan obat ini bila diminum bersamaan:
o Bifosfonat (untuk mengobati osteoporosis)
o Antibiotik keluarga fluorokuinolon dan tetrasiklin
o levothyroxine (untuk mengobati aktivitas tiroid rendah)
o Fenitoin (antikonvulsan an)
o Tiludronate dinatrium (untuk mengobati penyakit Paget).
* Diuretik berbeda dalam efek mereka. Tipe thiazide diuretik (seperti Diuril ® dan Lozol ®) mengurangi ekskresi kalsium oleh ginjal yang pada gilirannya dapat meningkatkan kadar kalsium darah terlalu tinggi. Tapi diuretik loop (seperti Lasix ® dan Bumex ®) ekskresi kalsium dan peningkatan kadar darah sehingga lebih rendah kalsium.
* Antasida yang mengandung aluminium atau magnesium kehilangan peningkatan kalsium dalam urin.
* Mineral minyak dan pencahar stimulan mengurangi penyerapan kalsium.
* Glukokortikoid (seperti prednisone) dapat menyebabkan penipisan kalsium dan akhirnya osteoporosis ketika orang menggunakan mereka selama berbulan-bulan pada suatu waktu.
Beritahu dokter, apoteker, dan penyedia perawatan kesehatan lainnya mengenai suplemen makanan dan obat-obatan yang Anda ambil. Mereka dapat memberitahu Anda jika mereka suplemen makanan mungkin berinteraksi atau mengganggu dengan resep atau over-the-counter obat-obatan atau jika obat-obatan dapat mengganggu cara tubuh Anda menyerap, menggunakan, atau rusak nutrisi.Dimana saya bisa mengetahui lebih lanjut tentang kalsium?
* Untuk informasi umum tentang kalsium:
o Kantor Kesehatan Suplemen Diet LI Professional pada Kalsium
o Mineral, MedlinePlus ®
* Untuk informasi lebih lanjut tentang sumber makanan kalsium:
o AS Departemen (USDA) Database Nasional Gizi Pertanian
o Kalsium Isi Makanan Terpilih, USDA
* Untuk saran lebih lanjut tentang membeli suplemen diet:
Kantor o Suplemen Diet yang Sering Diajukan: Yang merek (s) dari suplemen diet yang harus saya beli?
* Untuk informasi tentang sistem bimbingan pemerintah makanan:
o MyPlate
o diet Pedoman untuk Amerika
Penolakan
Lembar fakta ini oleh Kantor Dietary Supplements menyediakan informasi yang seharusnya tidak menggantikan nasihat medis. Kami mendorong Anda untuk berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda (dokter, ahli diet terdaftar, apoteker, dll) tentang minat Anda dalam, pertanyaan tentang, atau penggunaan suplemen makanan dan apa yang mungkin terbaik untuk kesehatan Anda secara keseluruhan. Penyebutan dalam publikasi dari sebuah nama merek tertentu bukan dukungan produk.
Langganan:
Postingan (Atom)